Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D

Liebe TrompetenkäferFrida, herzlichen Glückwunsch zu deinem 1. vollem Monat.

Ich habe mich durch deine älteren Beiträge ein wenig durchgelesen und muss gestehen, dass es mir so ähnlich geht. Aber diesmal wird alles anders und wir schaffen das
Ein Hoch auf dich



LG Ana

Gleich habe ich ein Monat geschafft...kann es kaum erwarten... ich feiere mich und euch alle gleich mit

......wir sind super....

Vielen Dank für deine Antwort @Kaymeister. Es ist hilfreich zu lesen, dass es auch anderen beim Aufhören so ergangen ist und sie es trotzdem geschafft haben. Mir macht momentan die innere Unruhe ziemlich zu schaffen, die durch das Verlangen kommt, aber da es sich dabei wahrscheinlich einfach um mein Suchtmonsterchen handelt, versuche ich es wegzuatmen. Ich drücke uns allen fest die Daumen und finde es heute schon toll nicht mehr nach Kippe zu stinken. @lix hatte es bei dir geklappt damals ohne Gewichtszunahme aufzuhören? Das ist nämlich meine nächste große Angst. Ich versuche dem mit mehr Bewegung entgegen zu wirken und hoffe, dass es funktioniert.

LG Ana

Hallo an alle!
Ich verfolge nach wie vor in unregelmäßigen Abständen die Monatszüge und finde es einfach toll wie offen und authentisch ihr eure Erfahrungen beschreibt und gegenseitig im Austausch steht!
@Ana37 den Gedanken erstmal fremd zu finden sich nach all der langen Zeit als Nichtmehrraucher zu sehen, kann ich absolut nachvollziehen. Ich habe fast 20 Jahre eine Schachtel am Tag geraucht und hatte mit 14 angefangen. Eigentlich kannte mich jeder nur so: mit kippe im Mund bzw in der Hand. Auch heute höre ich noch oft dass man sich noch nicht dran gewöhnt hat dass ich ja nicht mehr rauche. Aber das schöne ist: ich schon!
Am Anfang war der Gedanke für mich tatsächlich auch unvorstellbar und so Recht habe ich nicht daran geglaubt es zu schaffen. Auf der anderen Seite war ich mega ehrgeizig nachdem selbst mein Mann nicht so recht dran glaubte da er mich ja auch nur mit Zigarette in der Hand kannte... Letztendlich bin ich bis heute rauchfrei,mir geht es gut und ich gefalle mir selbst als Nichtmehrraucher es wird wirklich leichter und selbstverständlich nicht mehr zu rauchen auch wenn der Weg bis dorthin oft schwer war und ich teils nach 9 Monaten immer wieder von heftigen schmachtern attackiert wurde. Aber auch diese konnte ich hinter mir lassen ;) diesen Erfahrungsbericht wollte ich nur hier lassen und wünsche euch weiterhin eine lebhafte und schöne Zugfahrt!