Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Ohhhh, danke euch so sehr für das leckere Essen beim Griechen, euer Besuch und eure Glückwünsche haben sehr gut getan.
Zwar hat mich Birgit erst darauf stupsen müssen, aber umso schöner war die Überraschung. Merci, merci!
Hallo
Mal ein Lebenszeichen von mir sitze noch mit im Zug. Danke an alle die mich immer wieder motiviert haben.
Wünsche allen ein schönes Wochenende
Genau, Ulrike,
Hab frische Unterwäsche und Mundspray für danach rausgelegt, ist in diesem Zug ja wohl die letzte Feier beim Griechen, wenn ich mich nicht irre......
Das muss besonders gewürdigt werden!
LG Birgit
Moin
Für morgen steht eine Feier beim Griechen an.
Also nicht vergessen die Schuhe und das Besteck in greifbare Nähe zu rücken.
Ansonsten wünsche ich allen ein schönes Wochenende und gute Weiterfahrt.
Liebe Grüße
Ulrike
Hallo Bine und GreenTree, ich grüße euch, weiterhin aus der Rauchfreiheit :-D
Marina, falls du das liest, Herzlichen Glückwunsch auch von mir nachträglich zu deinen 250 rauchfreien Tagen!
Guten Morgen,
heute feiern wir mit Marina ihre Poolparty. Du hast 250 Tage rauchfrei überstanden. Das ist ein Grund zu feiern.
Schönes Wochenende
LG Martin
Hallo liebe Leute,
hoffe euch allen geht's gut! Die Forumseinträge lassen ja darauf schliessen, was mich sehr freut! Glückwunsch an Alle fürs Durchhalten und Erreichen der Meilensteine, nikotin- & rauchfrei lebts' sich einfach besser!!
Viele Grüße und
....weitermachen
GreenTree
Hallo zusammen,
Im Pool war ja ganz schön was los, das hab ich komplett verpasst als wasserscheue Bergziege
Ich bin sonst aber auch noch auf den richtigen Weg und freue mich, wie wir das alle durchziehen 
Guten Morgen,
hoppla, vielen Dank für Eure Glückwünsche zu 250 + rauchfreien Tagen.
Inzwischen bin ich ein relativ entspannter NichtMehrRaucher geworden. Hin und wieder kommt ein kurzer Gedanke an eine Zigarette, hauptsächlich beim Fussball schauen. Da habe ich früher gequalmt wie ein kaputter Ofen. Aber diese Momente gehen schnell vorbei und ich fühle mich glücklich nicht zu rauchen.
Selbst beruflicher Stress kann mich nicht mehr zur Zigarette verleiten, so habe ich mich entschlossen auf meine alten Tage hin mich doch noch innerhalb der Firma anderweitig zu bewerben.
Früher hat mich so eine Entscheidung nervös gemacht und zur Zigarette greifen lassen, heute denke ich: "pffffff"
Gesundheitlich geht es mir eigentlich gut, ich werde demnächst wieder meine Blutwerte prüfen lassen, aber da bin ich guter Dinge.
Die + 6,5 kg seit Rauchstop haben sich kein Gramm verbessert, aber das ist dann eine andere Baustelle, die derzeit ruht.
Statistisch gibt es heute nichts zu vermelden, also muss es auch mal ohne gehen 
So ich wünsche euch eine schöne Woche
LG Martin
Guten Morgen, ihr tapferen Nichtmehrraucher! Ich hab mich etwas rar gemacht, machen müssen und nun reihe ich mich in den ohgottogottichhabsverpenntsorry-Reigen ein:
Lieber Martin, da du eh nicht so der Threadfeiertyp bist, mache ich dich heute auf diese stolze Zahl aufmerksam.....
252 Tage hast du es ohne rauchen ausgehalten, wie wunderbar, herzliche Gratulation!
Und allen anderen mir lieb gewordenen Mitstreiter....in diesem Zug und auch in anderen.....sende ich einen Gruß und wer will ein
......
Liebe Grüße, Birgit
