Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Hallo..
Heute ist schlimm.. denke mir so.. ach egal kaufst dir welche... Bin aber erkältet und habe husten das schreckt mich noch leicht ab... 
Hallo Stephan
Heute ist wirklich nicht viel los.
Wollte dir nur sagen das es mir diese Woche genau wie dir geht hab echt mit meinen roten Teufel zu kämpfen ,ich sag ihm immer jetzt nicht und es scheint zu funktionieren.
Dein Zwilling
Ja hallo zusammen,
Heute nicht soviel los wie sonst - wie gehts allen neuen Nichtraucher/innen hier?
Diese Woche habe ich stark mit der Lust zu kämpfen, war letzte Woche nicht so.
Lenke mich mit Spazieren, Arbeiten, Knabbern und Sport ab geht noch ganz gut.
Aber hoffe schon dass es sich bald ändert und ich nicht gerade nach dem Aufwachen an Zigaretten denke wie jetzt 
Gruss
Stephan
Herzlichen Dank,
für die Glückwünsche.
Ja 4 Wochen sind schon rum und bin sowas von stolz auf mich.
Danke sehr! Ich seh gerade, ihr habt 10 Tage und 4 Wochen geschafft! Super Leistung, so weitermachen!
Liebe Birgit,
Ich drücke dir die Daumen dass alles gut ist. 
Gruß Chris
Ja unser Körper stellt sich um, er rebelliert gegen unsere Entscheidung nicht mehr zu rauchen.
Auch müssen Teer, Nikotin und andere Giftstoffe aus unserem Körper.
Ich denke, dass das auch noch ne ganze Weile dauern wird.
Aber egal was noch kommt ich werde auf keinen Fall mehr rauchen.
Wünsche dir alles gute
Und hoffe das es bald weg ist.
Schöne Grüsse
Hallo Kara, hallo Chris,
Vor ein paar Tagen hatte ich das Thema in meinem "Wohnzimmer" schon mal, da gibt es wohl mehr Betroffene, mich eingeschlossen! Die Ursachen können unterschiedlichst sein, von Schilddrüse über HWS Verspannung, von Entzündung bis Allergie, von Tabletten-Nebenwirkungen und Psychosomatik alles dabei. Ich werde nöchste Woche auch lieber abklären lassen, was es ist. Und Kara, wenn die Ärzte nichts finden, kannst du ja ersteinmal beruhigt sein. In unserem Körper geht gerade ne Menge ab, der muss nun ohne Gift und Co. klar kommen......ich werd mal berichten , was ich so zu hören bekomme
LG Birgit
