Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Da nutze ich doch auch mal wieder die Gelegenheit und werfe ein fröhliches HALLO in die Runde!
Na klar, wir machen fröhlich weiter und bereiten uns schon mal auf die kommenden griechischen Abende vor.
Ich habe gerade eine Woche Urlaub und nutze das etwas wechselhafte Wetter für allerlei Touren durch diverse Wälder, botanische Gärten, Parks und was sonst noch zum "zügigen Spazierengehen", wie ich es nenne, einlädt.
Und toll ist, dass ich nicht mehr über Rauchverbot im Wald, Waldbrandgefahr und die Frage, wann und wo es die nächste Kippe gibt, nachdenken muss.
In dem Sinne, genießt die schönen Seiten des Ausstiegs!
Liebe Grüße
Tine
Liebe Alle,
melde mich mal zwischendurch aus dem Büro und nehme eine Anleihe von Zwilling Ingo:
allen Jubilanten herzlichen 
Glunsch!! ;-)
Kann berichten, dass bei mir das Schmachten derzeit kaum auftritt (hoffe es bleibt so *aufHolzklopf*) und ich am Nichtrauchen neben dem Gesundheitsaspekt vor allem die damit verbundene Freiheit bzw. Unabhängigkeit schätze, es ist im Vergleich wirklich die absolut bessere Alternative. Vielen Dank an alle für eure dauerhafte Unterstützung und
...weitermachen! 
GreenTree
Moin Ingo
Ja... Das finde ich auch beeindruckend.
Vor allem der Haufen Zigaretten macht mir ein 'großes Augensymptom'
Bei mir waren es ca. 25 täglich. Das ist auch recht beachtlich und wirkt bei mir ebenfalls sehr gut.
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen zusammen,
allen Jublilanten herzliche Glückwünsche.
Wenn ich leichten Schmacht hab guck ich immer auf meine Handy App und was ich da lese motiviert mich immer!
141 Tage rauchfrei
1696€ gespart
43 Tage Lebenszeit gewonnen
5654 Zigaretten! nicht geraucht
die nackten Zahlen schocken mich dann echt!
Ich wünsch euch allen viel Sturheit wenn der Nikotin 
anklopft, es lohnt sich so.
Grüße aus Unterfranken!!
Ingo
Guten Morgen
Da ist ja wirklich viel los
Da stell ich uns mal ein bisschen was zu trinken in die Runde.
Euch allen einen guten Start in die Woche
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen,
heute haben wir mächtig zu feiern,
beginnen wir mit Heiko der heute zum ersten Mal dreistellig schnapselt. Herzlichen Glückwunsch zu 111 Tagen
Dann haben wir einen Reigen von Wochenvollendern:
Ulrike mit 15 Wochen
Marina mit 18 Wochen
die Zwillinge Ammelie und Katrin mit 19 Wochen
und Tine mit 20 Wochen
einen schönen rauchfreien Start in die Woche
LG Martin
Huhu
Herzlichen Glückwunsch zu 20 Wochen ohne Qualm
Martin, 131 sind auch schick.
Scheint.
Kurt c Hose geht also.
Ein schöner Tag um ein schöner Tag zu sein.
Liebe Grüße in den Zug
Ulrike
Guten Morgen,
heute feiern wir nicht nur Muttertag sondern auch
19 Wochen Rauchfreiheit von Bine
und 140 Tage bzw 20 Wochen Rauchfreiheit von den Zwillingen Ingo und Greentree
Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Sonntag
LG Martin
Gute Nacht zusammen ;-)
wollt nur mal kurz Glückwünsche und nen Gruß dalassen.
Fühlt euch gedrückt! Ich glaube wir können alle stolz auf uns sein.
Der Grieche kommt näher!
Grüße aus Unterfranken
Ingo
