Darf ich auch mit Gummis...?
Hallo Timo,
vielen Dank für Deinen Besuch.
Du hast recht und bevor hier eine Sammelaktion für mich gestartet wird: Ich kann mir auch hier eine Schachtel leisten.
Aber da liegen in der Parfümerie oder Supermarkt die Stangen offen rum. Also nix mit Giftkäfig oder so.
Aber ganz wichtig: niemand zwingt mich eine zu kaufen!!
Okay, ich habe es bis hierher geschafft und werde es auch weiter schaffen. Sehe das ganze jetzt eher als Prüfung,
wenn überhaupt. Werde es geniessen nicht schon ganz hibbelig auf die Koffer warten zu müssen, damit ich nach dem endlosen (4,5 Stunden Flug) endlich eine rauchen kann. Und ich spare mir die Diskussion mit meinem Mann ob das ganze nicht bis zum Hotel warten kann. Geschweige vor dem Flug etliche zu qualmen bis einem schlecht ist, weil es dauert ja ewig bis zur nächsten.
Ach ich sehe schon, wird bestimmt ohne ganz toll. Und warum sollte es grade im Urlaub nicht möglich sein 
zu widerstehen?? Und wenn , müsste ich heimlich rauchen, weil mein Mann wie ein Luchs aufpassen wird. Also gar nicht, weil heimlich rauchen geht ja nicht 
:
Vielen Dank für die Inspiration.
Claudia
Hey, wenn du dich so innet Zeuch schmeißt, dann muss dat umbedingt honoriert werden
Vielleicht haste ja noch ne Idee für ne Daumenhoch...
Un jep, kann kaum in Worte fassen, wie ich mich auf meine erste rauchfreie Urlaub freu, bin total jespannt
See you
[color=red]3...[/color] wat erschrickste
... freu dich un sei sooo stolz!
hey, vielleicht hattste am 91. Tach bloß nen sch.. Tach, so wie den auch ne Nichtraucher ma hat...
Ich hab am Wochenende drüber nachgedacht, was ich die letzten Monate so durchgemacht hab. Mag ich mich jetzt nicht weiter drüber auslassen, aber tiiiiefe Löcher gabs da mehr als nötig. Mir ist nun etwas bewusst geworden: Kein einziges Mal hab ich die Tiefs mit der Nichtmehrraucherei in Verbindung gebracht, weil es für mich schlicht nachvollziehbar war, dass man in diesen Situationen einfach mal traurig, unkonzentriert, völlig frustriert, energielos und genervt sein darf. So sieht es aus.
Aba weswejen ich eijentlich hier bin:
[quote="Zeno_rf"]
u c{_} u c{_} u c{_} u c{_} u c{_}
[/quote]
GRANDIOS, freu mich, weil seh, der Nachwuchs hat´s echt drauf
, an Kreativität nicht zu überbieten. Chapeau! Silke wird auch stolz auf dich sein. Vermut ich.
Lass dich jut jehn, mach mich nämlich allmählich auf inne Auszeit un so; sprich deine Einzuch inne Kekse werd ich vamutlich leida vapassen. Jenieß et trotzdem. Wa sehn uns dann nach mein Auszeit wieda; rauchfrei vasteht sich. Freu mich drauf.
Un hey, Kaugummikauen, dat is sozusachen Sport für et Jehirn - un strafft nebenbei bestimmt auch noch wat die Jesichtszüje
See you
Ohne Witz, ich hab das nicht mal mehr gemerkt mit den 9 Wochen! Danke dir
Dir natürlich auch Schnapsgrüße zur 88 lieber Timo.
Egal ist 88 hat man früher doch gesagt- deine 88 sind aber überhaupt nicht egal, sondern sehr lohnenswert und lobenswert!
Feier schön am Wochenende
...werde tatsächlich nicht in die Berge fahren, sondern im Gegenteil ins Flache, da wo so viele Seen sind. Man will ja die Kinder glücklich sehen Aber fürs Kanufahren reicht die Luft ja jetzt auch doppelt und dreifach will ich hoffen. Vor allem weil ich regelmäßig meine Übungen zur körperlichen Ertüchtigung absolviert hab
Ist denn dein Urlaub jetzt vorbei, so dass du in der Hitze schwitzen musst?
Zeit, dat hier ma wieda Leben inne Bude kommt, mein ich
Kraaaawummel 
Mit strammen Schritten jetz aba inne Kekse, gell?
Hab ich jelesen, et wird imma leichter, freu dich, sei stolz un belohn dich trotzdem imma ma wieda.
Lass krachen 
See you
Haben die Urlaubs-Berge eigentlich wettermässig auf mich gehört?
Boah, hier tritt man sich ja auch schon auf die Füße! Auf wievielen Hochzeiten könnt ihr denn gleichzeitig tanzen??
Timo, ich möchte dir auch ganz herzlich gratulieren, zu sportlichen, gesunden, atemfreien, halsheilenden, spannenden, anstrengenden, erfüllten... kurz und gut: rauchfreien Tagen!
[color=black]8[/color]
...und danke für den lecker Lutscher. Die Füllung war wirklich überraschend! mnjami, bin noch beschwippst... Warte erst mal ab, was man zu 80 Tagen bekommt:
Lieber Timo,
Herzlichen Glückwunsch zu [color=purple]80 Tage rauchfrei!!![/color]
Mach so tapfer weiter.
Liebe Grüße
Claudia 
t:
Lieber Timo
Man kommt aus dem Gratulieren und Feiern ja gar nicht mehr raus
Heute stehen schon starke [color=red]80 Tage rauchfrei [/color]auf dem Zähler. Herzlichen Glückwunsch! Die Kekse rücken näher! Wie doch die Zeit vergeht!t:
rn:rn:
Wünsch Dir ein gutes Wochenende mit viel frischer Luft!
Liebe Grüsse
Sophie
Hi nochmal, lieber Timo,
ganz richtig, subjektiv vergeht die Zeit jetzt schneller, ist ja im echten Leben leider auch so, je älter man wird
So seit gefühlt etwa einer Woche finde ich es auch nicht mehr so wichtig, meine rauchfreien Tage in meinen Kalender zu Hause einzutragen, das war mir bisher immer so ein echtes Bedürfnis gewesen. Jeder einzelne Tag sollte dokumentiert werden. Jetzt kommt es schon mal vor, dass ich ein oder zwei Tage vergesse. Gut so.
Solange ich nicht vergesse, mein Rauchfreigeld in die Spardose zu tun 
Nochmal ganz kurz zu diesem Genussrauch-Thema:
Es erscheint mir inzwischen absurd, den Gedanken mit wirklichem Genuss in Verbindung zu bringen.
Ich habe da so eine Theorie:
Ich habe inzwischen verinnerlicht, dass ich hinzugewonnen habe. Dieses anfängliche Verlustgefühl durch den Rauchstopp, das empfinde ich längst nicht mehr. Ich habe viel, viel mehr an Lebensqualität stattdessen bekommen.
Jetzt habe ich etwas zu verlieren.
Ich glaube, wenn man diese Erfahrung nicht machen darf, wenn man beim Rauchstopp im Kopp nicht auf diese Spur kommt, wird einem auch nach Jahren des NMR etwas fehlen und das Gefühl beschleichen, etwas verloren zu haben, etwas nicht mehr zu dürfen.
Mein Bekannter tut mir wirklich Leid, so sieht es aus.
Schluss jetzt damit, hier soll gefeiert werden!
Schönes Wochenende!
Silke
