COPD - das Rauchen muss ein Ende haben!
hallo chris, willkommen hier in der runde!
hab erstmal nachschauen müssen, was COPD ist...hui.kannte ich noch gar nicht, diese krankheit. dein bericht hat mich umgehauen- was braucht es, um wirklich mit dem rauchen aufzuhören? (wie oft hab ich geraucht- mit bronchitis, mit grippe usw.usw.- wie verrückt ist das eigentlich?) aber jetzt hast du dich entschieden, mit mords energie, power und unterstützung so wie es ausschaut- dann also viel glück und erfolg dir!!!ich hab hier immer wieder meine kämpfe und wellen, aber im großen und ganzen bin ich ganz zufrieden mit meinem 99,9999%igen rauchfreiem Ich. lies dich fleißig hier durch, die täglichen mails fand ich auch hilfreich von dem programm hier, und was ich auf dem rechner auch noch nett finde:
http://www.swr3land.de/gruppen/index/show/group/526
swr3 rauchfrei, das programm zum runterladen- rechnet dir tagtäglich vor, wieviele zigaretten du nicht geraucht hast usw. sich das vor die augen zu führen hat auch was.
dann mal erfolgreiches rauchfrei bleiben im neuen jahr dir!!!
Hallo Chris, auch von mir ein herzliches Willkommen in unserer "family". Ich muß noch nachschauen, was genau COPD heißt - wollte Dir aber erstmal zu Deinem Entschluß gratulieren. Einfach wird es nicht werden, einige von uns (auch ich) haben unheimlich hart kämpfen müssen und es mit Hilfe dieses Forums geschafft! Auch Du wirst es schaffen!
Was ich Dir aber hauptsächlich sagen will ist: heute, Dienstag, ist von 18.00 bis 20.00 Uhr Chat mit einem Psychologen. Dort kannst Du Deine Fragen loswerden. Solltest Dich aber schon mal anmelden!!
Durchhaltegrüße
Hermine
Hey Chris,
ok ein bißchen wundern darfst Du Dich, ansonsten nimm' es gelassen und als Dir gegeben hin!
Du bist ein Glückspilz und davon hast Du vor ein paar Tagen erst erfahren! Erfreue Dich an diesem Zustand und genieße jeden Tag wo NICO mehr und mehr nicht nur aus Deinem Körper, sondern auch aus Deinem Sinn verschwindet!
Eine regelrechte Freiheit macht sich breit, endlich Platz für unbeschreiblich schöne Dinge, verinnerliche das und halte daran fest!
Wenn Du es Dir zutraust, laß es die ganze Welt wissen wie GUT Du Dich fühlst, es wird Dir einen zusätzlichen Schub in die richtige Richtung geben und Dich darin bestätigen daß dieser Schritt der wichtigste in Deinem Leben gewesen ist, in Deinem hoffentlich noch sehr langen Leben!
Ich wünsch' Dir weiterhin viel Erfolg und ein noch besseres Gelingen!
Bis danni Klaus ! 
Hallo Chris,
klar bin ich neidisch, ich bin schon ganz grün vor Neid 
Och nö, ich bin so glücklich und zufrieden, dass ich gar nicht auf die Idee komme, jemanden zu beneiden.
Es wäre schön, wenn jeder einen leichten Entzug hätte und ich finds auch wichtig, dass solche positiven Erfahrungen hier auch mal ausführlich geschildert werden.
Mach weiter so und lass Deiner Frau die Zeit, die sie braucht. Wenn sie sich schon so intensiv mit dem Ausstiegsgedanken beschäftigt, dann wird es nicht mehr lange dauern.
Durchhalte-Grüße
Bruni
Hallo Chris,
Glückwunsch,Tag 3 scheint ja auch gut gelaufen zu sein für Dich!!Drücke dir ganz fest die Daumen das es so bleibt!
Und,bemerkst Du auch Lungenmässig schon eine leichte Besserung??Sie wird es Dir wirklich danken das Du nicht mehr rauchst und sie unnötig strapazierst 
Und wie Bruni schon schrieb,lass deiner Frau die Zeit die sie braucht,wenn Du sie jetzt bedrängst wird sie nur ,wie schriebst du so schön,mit Trotz reagieren
Schönen Abend noch und das der Tag morgen genau so easy für dich wird!!
Liebe Grüsse die Fee
HuHu Chris,
Heute noch nichts von Dir gehört! Ich hoffe, Du bist nicht krank und der 
macht Dir nicht so viel zu schaffen?
Melde Dich mal, wie geht es Dir am 5.Tag rauchfrei???
Liebe Grüße
Hermine
Hallo Chris,
aber Du hast heute ne Schnapszahl. Herzlichen Glückwunsch dazu und mach einfach so weiter. :!:
Und wenn der Spinner Nico kommt, dann tret dem ordentlich in die Futt.
So, dann wünsche ich Dir noch einen schönen Abend.
LG Kerstine
Hallo Chris,
das klappt ja prima bei dir, man könnte ja fast neidisch werden....
aber das ist nicht Sinn und Ziel, ich freue mich für dich und es hilft auch mir wenn ich merke, daß keine Chance hat wenn wir ihm mit der geeigneten Einstellung entgegen treten .
Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen.
Gruß Anja
Hallo Chris,
Na alles klar bei Dir ? Nico in weiter Ferne oder lukt er öfters um die Ecke ?
Bei mir wollte er gestern vorbei kommen ,
aber hab mich mit den Mädel´s so intensiv über Bratpfannen und Nico haue unterhalten, daß er es sich nochmal anders überlegt hat ......
[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Huepfend/huepfend_032.gif[/IMG][/URL]
Grüßies Anja
Nö Chris
war auch nicht im Chat, war im Fittnessstudio ,gegen Nico arbeiten :shock:
habs vergessen das der Chat ist, aber ich glaub ich find mich da sowieso nicht zurecht .....
Bin eigentlich kein PC Mensch
Gruß Anja
