Bitte um Unterstützung
O.k., Julia, ich lass den Haushalt jetzt erst mal liegen und geh raus mit den kids, in der Hoffnung, danach effektiver arbeiten zu können...Barbabo, ich bin doch schon beim 4. Tag...
lichen Dank Euch beiden, Lilith
Ja da hast du recht. Dann sieht die Sache natürlich anders aus.
Ok dann Hilft trotzdem Raus gehen. Versuche dir trotzdem kleine Inseln zu bauen. Leg dich kurz hin.
Trinke mal kaltes Wasser und nehme dir Bonbons.
Du kennst bestimmt die Faustregel 3 Tage, 3 Wochen, 3 Monate. Die erste große Stufe, die drei Tage der körperlichen Sucht, hast du beinahe schon genommen. Unbedingt dranbleiben :-)
Hey, Julia,
lieb gemeint von dir, doch ich glaube, du denkst, es ist mein Haushalt...es ist aber mein Job, wo ich jeden Tag koche, den Haushalt manage und vor allem die drei Kinder betreue...sind die Kids meiner Chefs, nicht meine eigenen...
LG, Lilith
Hallo Lilith,
Jeder in deinem Umfeld, hat bestimmt Verständnis, wenn gerade mal nicht alles so läuft wie sie es gewohnt sind.
Kümmere dich um dich und die Sachen die Notwendig sind. Ansonsten tu dir auch etwas Ruhe an, auch wenn die Hausarbeit vorerst liegen bleibt.
Dein Körper arbeite gerade auf Hochtouren mir dem Entzug, da sind kleine Inseln im Alltag sehr wichtig.
Geh mit den Kidis an die frische Luft, spazieren oder Farad fahren. Bewegung hilft.
LG Julia
...zur Zeit sind die Attacken kaum auszuhalten, bin bei der Arbeit (mit Kindern und Haushalt), kriege kaum was geregelt...gerade mal gekocht und einigermaßen gut mit den drei kids klargekommen...
LG, Lilith, die dringend noch mehr Hausarbeiten erledigen muss
