Bin neu hier und seit 3 Wochen rauchfrei

[color=red][/color]Danke euch [color=red][/color]
Hatte heute - nach 24 Tagen wieder - meinen ersten wirklichen Kontakt mit einem Raucher, bzw bewusstes Treffen mit einem alten Freund, der sehr starker Raucher ist. Bisher hatte ich es möglichst vermieden, in die Nähe von Rauchern zu kommen, und sogar möglichst Telefonate mit starken Rauchern gemieden (man hört das ja eh, wenn die dauernd an der Fluppe ziehen :roll...

Naja heut Mittag war es dann soweit: zusammen Kaffee getrunken, (ich sagte er kann ruhig auf meinem Balkon eine rauchen gehen, ich muss das ja eh mal langsam lernen, damit klar zu kommen, aber er hat sich zusammengerissen und wollte mich wohl schonen).
Beim gemeinsamen rausgehen dann, auf dem Weg zum Auto, hat er sich eine angezündet und ist nen Schritt vor mir hergegangen - wahrscheinlich, damit ich ihn nicht direkt dabei angucken muss, voll süß und rücksichtsvoll eigentlich ^^. Der Rauch ging dann aber doch nach hinten, direkt zu mir ins Gesicht

Es hat mich schon erst ein wenig irritiert...wobei ich jetzt nicht sagen kann, es hätte gut gerochen...roch so eher neutral...ja eigentlich hat es mich aber dann doch nicht wirklich interessiert...und, um mein Gefühl gar nicht erst ins straucheln kommen zu lassen, hab ich mir schnell meinen "Not-Lolly" aus der Manteltasche gezogen und in den Mund gesteckt

Da hab ich mir gedacht, ich hab schon Glück, dass ich mir - besonders in den ersten schwierigen Tagen - meinen Alltag so strukturieren kann wie ich möchte, und schwierigen Situationen somit gut aus dem Weg gehen kann.
Da hat die Arbeitslosigkeit mal ausnahmsweise einen Pluspunkt. *g*
Und: Hut ab an euch alle, die ihr so eisern dran bleibt, trotz sämtlicher Gewohnheiten und Situationen, die nicht zu ändern sind
Wünsch euch allen einen schönen Abend,
Sanne

OOOOOh wie schööön, man kommt nach Hause und wird von lauter lieben Nachrichten erwartet :balloonsheartanke euch, das tut so gut!

Heute war ein guter Tag, so langsam macht das Nichtrauchen richtig Spaß, vor allem genieße ich nachts die Tiefenentspannung, schlafe sofort ein und auch morgens, kein Schwindel, kein Belämmertsein vor der doofen Morgenkippe die Atmung geht wunderbar und meine Nerven sind so - wie ausgewechselt!

Das Treppen steigen und das Fahrradfahren geht auch so ganz ohne Geröchel... und wenn mich das "Huch-ich-wollte-doch-irgendwas-tun-was-war-das-noch-gleich-ach-ja-Zeit-für-eine-Zigarette-Gefühl" überfällt, gibts was leckeres zu futtern (ok, paar Kilos in drei Wochen zu viel sind schon druff) oder wenn ich unterwegs bin, gibts auch mal nen Lolly 'a la Kojak

Und heute Abend hab ich nach langer Zeit sogar mal wieder die Musik aufgedreht und wild losgetanzt, und dachte bei mir: so glücklich warst schon ne ganze Weile nicht mehr!
Davon möcht ich euch auch was abgeben und wünsch euch allen eine gute und gemütliche Nacht.
Möge das Gefühl der Freude, nicht mehr rauchen zu müssen IMMER stärker sein, als das Gefühl des Entbehrens :

Hallo Sanne,

Glückwunsch zu 22 Tagen.

Hallo Sanne,
auch von mir ein ganz herzliches HALLO und GLÜCKWUNSCH zu bereits 22 rauchfreien Tagen
t:
An dem Tag, wo ich die Kippen auch komplett vergessen kann feier ich ne Party, soweit bin ich leider noch nicht
Ich freu mich für dich .

Ich hoffe du wirst dich hier wohl fühlen.
Lieben Gruß
stressless

Danke Crazy, Socke, Booty und Silke!
Wird ja richtig gemütlich bei mir- mit all euren Mitbringserl
Komisch, heute fühlt sichs an, als hätt ich nie geraucht, hab die Zigaretten fast komplett vergessen
Bin aber gewappnet, weiß ja dass es immer wieder up and down geht in diesem Theater...
Wir bleiben stark!
Schönen Abend zusammen :