Bin neu Hier.
Wow .... 3 Wochen! Ich bin stolz auf dich! Herzlichen Glückwunsch und weiter so!
[color=red]Hey Leute
Ich habe heute mein 20.Tag ohne eine Zigarette geraucht zu haben .
Es war nicht immer leicht und gelegendlich ist der 
auch noch da ,aber ich habe stärke bewiesen und lasse ihm nicht mehr an mich ran.
Ich wünsche euch eine rauchfreie zeit und eine schöne neue Woche.
Lg.Kimahri
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Ich danke euch beiden für die lieben Worte.
Wir beiden waren einkaufen und haben uns jeder ein neues Oberteil gekauft,ich gehe viel an die frische luft und
ab kommenende Woche möchte ich in die Schwimmhalle gehen.
Mir gehts heute richtig gut ,das selbe hoffe ich von euch.
Lg.Kimahri 
Liebe Kimahri,
Wie Lizzy schon sagt....wir haben alle das gleich Thema. Wenn du jemanden langweilst, dann tun wir es alle!
Wie fühlst du dich denn? Womit belohnst du dich für deinen Erfolg .... Ist ja schon eine beachtliche Zeit!
Weiterhin viel Kraft und liebe Grüße
Hallo Kimahri,
Herzlichen Glückwunsch
zu deinen 16 Tagen!
Du hast eine Tochter, wie du geschrieben hast, und für sie bist du jetzt ein prima Vorbild:
als Nichtraucherin und als eine Mama, die was Gutes anfängt und dabei bleibt!
[color=blue]Du kannst stolz auf dich sein![/color]
Liebe Grüße,
Lizzy
P.S. Wenn du in diesem Thread bleibst, dann können wir dich wiederfinden. Deshalb würde ich kein neues Thema aufmachen, ist doch praktisch so.
Und du langweilst hier niemanden, wir haben alle das gleiche Thema!
Ich bin heute am 16 Rauchfreientag angekommen.
Mir gehts richtig gut,gestern war ich mit meiner Tochter Shopen und es war so herrlich
die frische Winterluft zu atmen.
Ich hoffe ich langweile hier keinen ,muss ich einen neues Thema eröffnen oder kann ich hier weiter schreiben.
Lg.Kimahri 
Ich wünsche einen schönen Rauchfreien abend. 
Danke Mona für deine aufbauenden worte.
Nun habe ich wieder einen tag geschafft,und ich muss garnicht mehr so oft an den stinker denken.
Nur manchmal klopft er an ,aber ich schlage dann die türe zu und lass ihn nicht weiter an mich ran.
Diesesmal soll es für immer sein ,ich will nix mehr mit zu tun haben.
Ich wünsche noch einen schönen Montagabend.
Lg.Kimahri 
Boah ich habe es doch tatsächlich geschafft 2Tage ohne den Nicotin-Pflaster.
Ich hoffe das es nicht zu früh war es schon nach 2Wochen abzusetzen,aber mir gehts soweit ganz gut damit.
Der kleine versucht es zwar an mir zu nagen,aber ich bin stark und mein Mann kanns auch kaum glauben das ich es diesesmal nach so vielen versuchen durchhalte.
Ich lese jeden tag hier im Forum und auch die Tipps die ich vom Coatch bekomme sind echt klasse.
Lg.Kimahri 
Hallöchen.
Letzte Nacht war nicht so toll für mich ,ich bin ziehmlich müde heute Morgen gewesen.
Da mich die entzugserscheinung nicht schlafen lies.
Heute aber schon Tag 13 ohne qualm juhu ich freue mich das ich es schon mal soweit geschafft habe.
Euch einen schönen Sonntag und bis später.
Lg Kimahri
