Bin ich stark genug...? am 12.12. geht´s los
Liebes Igelchen,
Du schaffst das. Gib' nicht auf. Das ist der Suchtteufel, der Dich so am quälen ist, denn er bemerkt, dass er bald nichts mehr zu melden hat.
Ich hatte gestern auch den ganzen Tag ein wahnsinniges Verlangen nach einer einzigen Zigarette. Ich kam mir vor wie das Eichhörnchen bei Ice Age, das der Eichel hinterherrennt, nur war meine Eichel eine goldene Zigarette. Ich habe zum Glück durchgehalten und heute geht es schon wieder. Du siehst, Du bist nicht alleine.
Wir schaffen das. Irgendwie.
Alles Liebe,
Nicole
Hallo Söckchen,
danke für die Luftballons. Und danke für deine Zeilen. Ich möchte ja ein gutes Beispiel sein, und dir nicht den Mut nehmen. Ich geh mal an die Luft vielleicht hilft das ja, und dir wünsche ich morgen einen guten Start. Wenn du hier im Forum liest, weißt du auch das es auch einfacher verlaufen kann.
Ich danke dir und wünsche dir noch einen schönen Dienstag, vielleicht magst ja heute Abend ab 20.00 Uhr mal im Chat vorbei schauen.
liebe Grüße
Igelchen
Hey Igelchen,
halte bloß durch. Jetzt doch nicht aufgeben. Das muss doch ne riesen Freude sein, schon so viele Tage auf dem Buckel zu haben. Hab bei dir schon ein paar mal mitgezittert und war sooo froh, als du z.B. nach Weihnachten noch rauchfrei warst. Denk doch an all die schweren Stunden, die du schon rauchfrei geschafft hast und freu dich da mit mir mal ganz dolle drüber und dann gehts vielleicht wieder?
Bin noch neu hier. Vielleicht beißt du mir zu Liebe die Zähne zusammen und tust damit ein gutes Werk, weils mich motiviert?
Schick dir ein paar 
Bind 
dran und lass ihn fliegen....
Bin morgen auch mit im Boot.
Ganz liebe Grüße
Söckchen
Puhhh wann hört das endlich auf, das macht einen ja wahnsinnig. Sollte doch schön sein nicht mehr zu rauchen, warum fällt mir das nur so schwer. Bei anderen wird es doch besser, warum bei mir nicht? Ich hab jetzt 35 tapfer durchgehalten, aber das ist ja Höchststrafe !!!!! Ich kann bald nimmer
Okay ihr zwei, da weiß ich ja jetzt Bescheid. Ich wünsche euch einen sonnigen, rauchfreien Dienstag.
liebe Grüße
Igelchen
[quote="igel63"]
.... ich denke wir treffen uns vielleicht heute Abend im Chat, falls mein I-net nicht wieder spinnt. Ich hatte gestern so meine Probleme damit. [/quote]
Hallo und guten Morgen nochmals,
was den Chat betrifft, wirst du auf mich verzichten müssen. Ich habe ab 21:45 Uhr Dienstbeginn, beginnend mit der Schichtübergabe, und vorher, naja, bin ich auf dem Weg zu der ..... öööhhm .... Veranstaltung 
.
Ich wünsche dir und allen anderen aber viel Spaß im Chat. Ich gehe jetzt langsam Kaffee für den Frühdienst kochen.
Es grüßt und winkt Huibuuuuh das Nachtgespenst,
auch Daniel aus dem Plänterwald genannt
Guten Morgen Daniel,
oder eher gute Nacht bei deinem Dienst? Na ja ich wollte mich für deinen Besuch bedanken und ich freue mich immer von dir zu lesen, und jaa ich finde es auch sehr schade dass der so hartnäckig ist, und freue mich, dass du es zumindest mal von der Sichtweise her einfacher hattest. Ich rette mich halt von Tag zu Tag und hab es immerhin bis heute geschafft, irgendwann gibt der Teufel bestimmt auch bei mir auf, vielleicht stimmt ja bei meiner Einstellung noch nicht alles aber ich arbeite daran. Das wichtigste ist ja was unterm Strich steht, nämlich Rauchfreiheit!!! Und bekanntlich führen ja viele Wege nach Rom.
So nun wünsche ich dir noch einen schönen Dienstag und ich denke wir treffen uns vielleicht heute Abend im Chat, falls mein I-net nicht wieder spinnt. Ich hatte gestern so meine Probleme damit.
Hallo Manu,
na deine Einstellung gefällt mir, ich wäre froh ich könnte das auch alles so leicht nehmen, aber so ist halt jeder anders. Ich wünsche dir auch noch einen schönen Dienstag und weiterhin Kopf hoch und durch.
Viele liebe Grüße
euer Igelchen
Hallo und guten Morgen Igel,
schade, sehr sehr schade, es tut mir immer persönlich, fast physisch weh wenn ich lesen muss, wie Menschen unter derlei Attacken leiden müssen und so im Prinzip komplett um den Genuss gebracht werden, den die Rauchfreiheit bedeuten kann.
Ich hoffe, du hast deine Strategien gefunden um mit solchen Attacken umzugehen. Ich persönlich kann dazu leider wenig bis besser gesagt nichts intelligentes beisteuern, denn ich bin nie von solchen Attacken geplagt worden.
Ich drücke dir jedenfalls die Daumen und wünsche dir weiter viel Erfolg und Durchhaltekraft.
Es grüßt Daniel der Plänterwäldler
Liebe Kemi,
hast mich doch zum lachen gebracht. Wenn ich mir das Monster ..... vorstelle ist es dunkel und groß und..... und dann deine Beschreibung mimimim.... da könnt ich doch glatt nochmal laut loslachen. Vielen Dank dafür und deine Worte, aber genau so fühlt sich das an, aber es wird ja besser hab ich bei allen gelesen, warum soll das dann bei mir nicht so sein.
Ich wünsche noch einen schönen Nachmittag und viele liebe Grüße
Igelchen
Hallo Igel,
oh je...Schmachtattacke vom feinsten. Bei mir hilft dann echt immer Zähne putzen. Lolly, Pfefferminz, 10 Kniebeugen...Hauptsache, du lenkst dich irgendwie ab.
Stell dir das eklige, stinkige Monster vor, das dich um einen Zug anjammert...
"Mi mi mi ....ich sterbe sonst....nur mal ziehen, ist gar nicht schlimm..."
Sch...drauf!
Brauchst du nicht!!! No way, auf gar keinen Fall! Du bist doch frei, und so glücklich damit. Stell dir vor, wie du dich fühlst wenn du dem Verlangen nachgibst. 
Es geht vorbei, glaub mir! Du bist soviel stärker als der
Aber ich kenn das auch. Zwar würde ich mir keine in den Mund stecken, aber so bisschen Lust drauf hatte ich auch schon mal. So isses halt, nehmen wirs an und machen weiter! Tschaka! 
immer schön weiter gehen!
