Bin auch neu Start 21.06.2010

hallo Ulla,

ich danke dir auch für deine Glückwünsche.
Du bist nur noch selten hier, und das finde
ich schade. Ich merke für mich, wenn ich hier
viel schreibe, dass es mir dadurch besser geht.
Zum ersten habe ich ein Ventil um Gefühle rauzulassen
und zum 2. kann ich mich selber wieder daran hochziehen,
mit dem, was ich den anderen geschrieben habe. Will
mich ja nicht selbst betuppen. (belügen)
Finde das ist so ähnlich wie Therapie.

Na, dann mach's weiterhin gut und ich wünsche dir,
dass dein Knoten endlich platzt und du deine
wohlverdienten Glücksgefühle erleben und leben kannst.

Liebe Grüße
Bea

[img]http://www.pauliland.ch/grusskarten/danke/baer1.jpg[/img]

liebe Ulla, musste nochmal üben.

Ich denke, dass was wir früher den Kindern vorgequalmt haben, ist doch passé. Wir haben es leider nicht besser gewusst. Und sich jetzt noch deswegen Schuldgefühle machen, nützt keinem etwas. Wie siehst du das?
Ein Motto von mir: Über 2 Tage in der Woche mache ich mir keine Gedanken, das Gestern und das Morgen.

Wünsche dir auch weiterhin alles Gute
Bea

hallo Ulla,

woran liegt es bei dir, dass du so leiden musst. Hast du selber eine Erklärung dafür?
So ist es mir vor 2 Jahren ergangen. Es wurde eigentlich immer schlimmer. Der Suchtdruck wurde immer stärker. So erlebe ich das bei dir auch. Was mir damals gefehlt hat, waren gute Gefühle. Und je mehr davon kommen, umso weniger denkst du an Zigaretten.
Einfacher geschrieben als umgesetzt. Ich weiß. Aber heute denke ich immer nur wieder, was kann ich mir Gutes tun. Und dann ist es alles viel, viel entspannter.
Du schreibst, du gehst wieder zum Sport. Ich mache das auch schon sehr lange und auch sehr regelmäßig, aber das ist für mich reine Disziplin, also auch wieder Anstrengung.
Mach wirklich etwas, woran du viel Freude hast ohne große Anstrengung. Da muss es doch was geben.
Ich wünsche dir alle Kraft der Welt, dass du es endlich toll findest und dich gut fühlst.

Allerbeste Grüße
Bea

Hallo, liebe Jutta

ich freue mich, dass Du wieder hier bist.Du unterstützt alle soooo gut, Du würdest hier unheimlich fehlen.
Danke, mir geht`s ganz gut, auch wenn ich zur Zeit furchtbar nervös bin, hab ich schon ein paar Tage.
Einer Kollegin geht`s im Moment auch so,wir unterstützen uns tagsüber, sie hat vor 1 1/2 jahren nach 40 Jahren aufgehört und manchmal kommt die Lust auf ne Zigarette wieder durch, schon schlimm.
Ich werde mich jetzt aufraffen und zum Sport gehen, bei dem Wetter würd ich zwar am liebsten auf der Coach bleiben, aber hinterher werde ich mich wieder besser fühlen.
Was treibst Du so, liebe Jutta
Ist es bei Euch auch soooo grau?
GLG
Ulla

hallo, liebe Jutta und Margy

ja, das Kämpfen hat sich gelohnt und lohnt sich oft noch immer...

Komme nun vom Sport, man ist hinterher wie ein neuer Mensch, tut so guuut!!!!
Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend und immer wieder:

Wir sind spitze!!!!!
GLG
Ulla