Bewältigung: Essen, Stress
Ja, ihr habt wohl recht.
Hallo
Ich habe vorhin nach der Arbeit noch mit Arbeitskollegen noch was getrunken. Soooooo einen Schmachter! Ich habe ihn gebeten mir kurz seine Zigarette zu geben, habe mir diese unter die Nase gehalten. Auf dem Heimweg war ich drauf und dran mir welche zu kaufen bze jemanden anzuschnorren mir für 50cent eine abzugeben. Jetzt bin ich zu Hause und der Schmachter ist immer noch da. Wie soll ich nur jemals unbeschadet Alkohol trinken können?
wieder etwas besser und dir schaafie ?
Hallo Startfrei,
Wie geht es dir?
Gvlg schaafie 
Hallo
Ja, vielen Dank. Habe dir jetzt auch geantwortet.
Ja, an manchen Tagen muss man das Leben ertragen. Vom Leben kann man sich halt einfach nicht krank melden - das ist so. Und ja, manchmal scheint es angenehmer zu sein, das Leben durch einen Vorhang aus Rauch und Alk zu sehen und nicht an sich heranzulassen.
Ob das wirklich und tatsächlich so erstrebenswert ist wage ich zu bezweifeln - und ich kenne solche Tage zur Genüge.
Das Leben möchte gelebt werden, wer dem Leben die Täler nimmt, nimmt ihm auch die Gipfel...
Vielleicht denkst du mal darüber nach...
Hallo Christian
Das Leben ist furchtbar belastend und mit einer Zigarette oder mal einem Besäufnis lässt es sich wenigstens etwas kompensieren. Ich kann das alles nicht mehr ertragen und diese Abstinenz bringt mir gefühlt auch gar nichts. Vielleicht geht es mir dadurch so gar noch schlechter als vorher. Ich habe gestern bei der arbeit so gar geheult und heute habe ich dort wieder die Krise bekommen. Alkohol bringt wenigstens etwas Entspannung so muss ich nur ertragen, ertragen ertragen.
Sorry, fürs auskotzen musste mal sein.
Liebe Grüße
Hallo zusammen
Ich weiß nicht was ich machen soll. Bin gerade soooooo unruhig und hibbelig. Es ist ja nicht nur, dass ich jetzt nicht mehr rauche, ich habe auch seit meinem Rauchausstieg keinen Alkohol mehr getrunken. gestern habe ich auch was gemacht, was mich gestress hat. Nachher muss ich zur Arbeit und das stress mich auch und macht mir Angst.
Viele Grüße
Hallo
Danke für die Glückwünsche. Ja, ich war ein paar Tage nicht hier. Bin gedanklich gerade mit vielen Themen beschäftigt.
Liebe Grüße
Hallo
Danke für die Antworten und fürs Frühstück schaafie. Ja, ich war gestern noch im Chat. Heute ist die Stimmung etwas besser und ich habe heute frei und wie geht es euch?
Bin beim 11 rauchfreien Tag, ich habe keine Ahnung wie man den Zählerstand verändern kann. Wenn ich auf mein Profil gehe steht da richtigerweise als Ausstiegsdatum 1.3. oder ist das System der Meinung man könne denn Tag heute nicht mitzählen, da es ja sein könnte das ich heute noch rauche ? 
Liebe Grüße
