Anni´s rauchfreies Wohnzimmer

Das ist sehr gut beschrieben worden wie ich heute morgen aus mein Wohnzimmer kam und auf den Außen Flur Treppenhaus raus ging stank der ganz außen Flur Treppenhaus nach Tabak nach Zigarettenrauch wieder bekam ich ein Erstickungsanfall ich musste noch draußen ich bekam keine Luft warum sind die Raucher so rücksichtslos ? man muss doch nicht im Treppenhaus rauchen wenn man in seine vier Wände Rauchen tut nach draußen geht zum rauchen ist es ja /okay so kann man sich doch wohl das Rauchen verkneifen und draußen rauchen

Das ist sehr gut beschrieben worden wie ich heute morgen aus mein Wohnzimmer kam und auf den Außen Flur Treppenhaus raus ging stank der ganz außen Flur Treppenhaus nach Tabak nach Zigarettenrauch wieder bekam ich ein Erstickungsanfall ich musste noch draußen ich bekam keine Luft warum sind die Raucher so rücksichtslos ? man muss doch nicht im Treppenhaus rauchen wenn man in seine vier Wände Rauchen tun müsst nicht nach draußen es ist ja okay so kann man sich doch wohl das Rauchen verkneifen und draußen rauchen

Hello und einen schönen guten Morgen, liebe Anni
Ich hoffe, du hast einen wunderschönen Tag, kannst dich durch die schwierigen Momente erfolgreich durchwieseln (es sind nur Momente!) und genießt jede Sekunde, die du happy und stolz auf dich sein kannst - die ersten 8 Tage sind geschafft und es geht aufwärts!!
Ganz großes Lob nochmal - du hast ja erschwerte Bedingungen - da wirst du eines Tages zurückblicken und sehr stolz auf dich sein!
Lieben Gruß und Drücker
xxx
Lix

[quote="NichtraucherAnni"]
So ihr lieben, Tag 4 ist geschafft
Ja, den Pärchenentzug kann man voll vergessen, da kann man auch gleich die Scheidung einreichen. Ich wünsche mir natürlich, dass er auch aufhört, aber ich äußere es nicht, da ich glaube, er muss es von sich aus wollen. Und da er Rücksicht auf mich nimmt und zu Hause nicht qualmt, ist es auch ok für mich. Schlimm ist nur der Geruch, wenn er von der Arbeit kommt und noch schnell frisch eine durchgezogen hat
Ja, der Mädelsabend war hart, aber ich will mich auch nicht von allem ausschließen. Ich bin eher für wohl dosiert Außerdem habe ich vorher alles abgeklärt und das Versprechen eingeholt, dass Rücksicht genommen wird. Letztendlich habe ich es sogar geschafft ein Mal mit raus zu gehen, ohne zu rauchen. Aber ich gebe zu, ich habe passiv was erhalten
Ich höre ja auch unter erschwerten Bedingungen auf, da mein Mann ja noch raucht und ich theoretisch jederzeit rauchen könnte, daher ist mein festgesetzter Nichtrauchergedanke etwas stärker (aber nach langem Weg)
Heute war ich mit meiner Tochter im Theater und fand es erschreckend, wie viele in der Pause schnell aufgesprungen sind um eine zu rauchen. Und dieser Geruch, der den ganzen Raum danach ausgefüllt hat = widerlich.
So, ich wünsche eine gute Nacht und komme hoffentlich die Tage mehr dazu bei euch mal zu lesen.
LG, Anni
P.S. Wer Fehler findet, darf sie behalten
[/quote] Also mir wird das nicht stören wenn auch Rechtschreibfehler drin sind lieber die Scheidung als mit Aschenbecher ins Bett gehen also den Geruch könnte ich nicht aushalten da wäre ich das Ehebett mit Couch tauschen aber Raucher sind Egoisten und leben gefährlich sie nimmt keine Rücksicht auf andere auch Nichtraucher die es werden wollen die Sucht ist stärker als der Wille der Wille ist da das Fleisch ist schwach

ich habe vor langer langer Zeit von heute auf morgen Aufgeben zu rauchen mir ist es auch nicht schwer gefallen hatte auch keine Begleiterscheinung das alleine wärt nicht von kopfgesteuert sondern entsteht in Unterbewusstsein der innere Schweinehund muss man überwinden alle meine Freunde Bekannte können die Erfolgsgeschichte verbuchen von heute auf morgen aufzuhören zu rauchen aber andere Rauchen immer nochng: toll gemacht

Liebe Anni,
Toll, wie Du die Situationen meisterst, - und jetzt hast Du schon 5 Tage geschafft, super.
Hast Du die Raucher mal beobachtet? Es bleibt nicht bei der Einen, da sind ganz schnell drei-vier und mehr weggezogen.
Und das wollen wir ja nicht mehr.
Den Gedanken " nie wieder" habe ich abgelegt.
Wann hätten wir dann das Ziel erreicht? Mit dem allerletzten Atemzug?
Natürlich möchte ich keine einzige Zigarette mehr rauchen und dazu gehört es HEUTE nicht zu rauchen und die nächste Zigarette nicht zu rauchen.
Ich glaube sowieso, dass wir Nichtmehrraucher jeden Tag auf uns stolz sein dürfen.
Vielleicht machst Du Dir erstmal keinen Druck, ob "nie wieder oder heute nicht".
Sei einfach stolz auf Dich und darauf dass Du nicht mehr rauchst.
Liebe Grüße
Janeti

Liebe Anni,
als ich bei Dir gelesen hab, fiel mir wieder ein, wieviel Schiss ich davor hatte, niiiie wieder zu rauchen!
Und dann hab ich mir einen Wieder-Nichraucherinnen-Ausweis gestaltet und laminiert, der ist 18 Jahre gültig. Dann kann ich wieder anfangen oder nochmal 18 Jahre verlängern.
Den trag ich immer bei mir und der ist gültig !
Vielleicht hilft Dir das: ES FUNKTIONNIERT.
Ich drücke Dir die Daumen und heiße Dich herzlich Wilkommen hier und gratuliere Dir zu den ersten 3 rauchfreien Tagen!
Wie schön!
Hugs, Maroditis

Liebe Anni
Ich weiss, i traeume auch davon, nsch Hause zu kommen, eine Zigi zum espresso anzuzünden,weil i gerne rauche.
Gestern, am 19. Tag!!! Dann bin i entsetzt, i will ja nicht mehr, nicht mehr den Gestank, nicht mehr die Stinkefinger Stinkehaare. Ich rauche nicht gern. Ibin froh dass i nicht mehr rauchen muss.
Erinnerst dudich an den fiesen Geschmack im Mund nach dieser i rauche gern Zigi? Bää.
Nie wieder einen einzigen Zug.
I würde noch oft aus dem Moment mal gerne e rauchen. Dann hilft mir der Gedanke nie wieder e einzigen Zug. Das rettet mich.
Hug
Suzie

Wunderschönen guten Morgen Anni
Glückwunsch, Du hast bereits 3 Tage ohne Rauch geschafft.. SUPER
Ich hoffe Du bist stolz auf Dich ;)
Ein guter Bekannter, raucht nur bei einem frisch gezapften Bier. Sonst nie, sagt er. Aber bei solchen Ritualen, ist es dann, wenn man aufhören möchte, auch nicht einfacher, als wenn man immer raucht.
Ich finde es gut, das Du den Weg zu uns gefunden hast. So können wir Dir alle helfen. Aber wie ich sehe, begleiten Dich schon ein paar

Sehr gut ;)
Ich wünsche Dir einen schönen Tag.
GGLG Manu