Am 21.9.2016 wage ich den Ausstieg
Du kannst auch sehr stolz auf dich sein!
Gehe auch jetzt in die Heia..muss morgen sehr früh raus
Gute Nacht, schlaf gut!
Ja liebe Ulla,
es gehört dazu. Unsäglich, was 
en: aus uns macht (gemacht hat).
Während wir den Beipackzettel von Kopfschmerztabletten lesen und uns überlegen die zu schlucken, Bio kaufen und nur das Beste für unsere Kleinen kochen, rauchen wir 20 und mehr Zigaretten die Nebenwirkungen ignorierend.
Mit 4 Tagen hast Du den ersten Entgiftungszyklus gemeistert und kannst sowie musst Dir fest auf die Schulter klopfen. Das ist ungemein schwer. Klar meldet sich der Nikotinteufel um Dich zurückzugewinnen.
Aber bitte.
Wofür hat sich das Schwitzen, Leiden, Zittern und unterdrücken aller Impulse der letzten Tage gelohnt, wenn Du dem jetzt nachgibst?
Es ist wirklich schwer. Zu Anfang. Und es wird stetig leichter. Versprochen.
Bin sehr stolz keine schlimmen Nachrichten im Radio über Dich gehört zu haben
:
Alles Liebe, Tanja
Hola liebe Ulla,
wouw, Tag 4 ist geschafft. Und weißt Du was?!
Weil Du das so tapfer meisterst und es wirklich manchmal unmöglich zu schaffen anmutet und weil Du es trotzdem geschafft hast bis hierhin zu kommen, darum bist Du heute meine Heldin des Tages.
Drück Dich ganz fest und bin sehr optimistisch was das Morgen angeht.
Drück Dich!
Drei Tage schon - freue dich
.
Ich habe es irgendwann noch nicht mal einen Tag geschafft. Drei Tage - das ist wirklich tol!!!!
Für jeden Tag eine
Ach was, wir schaffen das auch !!!!!
Das erscheint so unerreichbar, oder? Und da drängt sich dann der Gedanke auf, wieso schaffen die anderen das und ich nicht? Geht's dir da auch so?
Dieses Karussell der Gedanken ist doch furchtbar nervig.
Komm wir lassen uns für 3 Wochen in den Winterschlaf spritzen und wenn w0ir wach werden, ist alles vorbei und es geht uns blendend :
Hallo Ulla,
könntest du für einen Moment die Augen schließen, tief ein und ausatmen...und dir vorstellen, dass es ohne Rauch - noch viel gemütlicher, entspannter und fröhlicher wirst.
Ja - im Moment ist das sehr schwer. Aber es ist wirklich so. Glaube mir!
Das werden hier viele bestätigen können.
Wenn du die ersten Tage hinter dir hast und die Gier nach Nikotin nachlässt, wird es dir sehr gut gehen. Es bleibt nicht so. Es wird besser...
Sicher gibt es Menschen denen es leichter fällt, dass sind meiner Meinung nach, die wenigsten. Jeder empfindet da anders. Wenn ich meinen Vater höre, wenn er von seinem Rauchstopp erzählt, muss ich auch von mir denken, das ich nicht normal bin. Ich empfand die ersten Tage - als sehr schlimm.
Ulla - gib bitte nicht auf, es wartet ein tolles Leben auf dich!
Ich drücke dich ....
Du schaffst das! Du bist stark!
Ganz liebe Grüße 
,
Wilma
Ja Ulla - liegt es am Namen? - ich weiß genau, was du meinst (hab's bei Wilma gelesen). Diese Sucht ist so mächtig und verlangt uns eine Menge ab. Dagegen anzukämpfen ist wahrlich kein Spaziergang, glaub mir, für mich war und ist es teilweise noch immer die Hölle.
ABER es wird mit jedem Tag leichter, halt noch durch bis morgen, das schaffst du, da bin ich mir sicher.
Vertröste ihn en: auf morgen, mach nen Deal mit ihm 
.
Ich schick dir ganz viel Kraft
Ulla
Hallo Stefan, vielen Dank für deinen Besuch.
Ja, das mit der Panflöte von Tanja war der HIT
Finde ich so klasse, wenn man bei der ganzen Plackerei seinen Humor nicht verliert.
Ich hatte heute einen mächtigen Durchhänger, aber ich habe nicht geraucht.
Du, Wilma und alle anderen haben mich nochmal kräftig gepusht.
Dafür danke ich euch.
Dass du sowohl den Rauchentzug als auch deine Gewichtskontrolle mit Erfolg auf dem Schirm hast, finde ich enorm.
Beides könnte ich nicht.
Reicht mir ja schon das eine, und ich bin immer noch nicht sicher, wie lange ich den Scheiß noch durchziehen kann.
Wünsche dir einen schönen Abend.
LG
Ulla
