Am 14.2. ist's soweit.... der Start...
ganz vielen lieben Dank für eure positiven und unterstützenden Worte!!!!!!!
und ..... ich freu mich grad... denn heute abend ist der erste Abend seit zig Jahren, wo ich die Ziggis in der Schachtel sehe und nicht denke... "oh weh, da musst du morgen gleich früh los und neue kaufen"... JUCHEEEE
Hallo Conny , 
lich willkommen!!!
Leicht ist und wird es nicht aber du schaffst daß mit den Gründen die du beschrieben hast!!!
Ich habe den 
en: seit 13 Tagen los und genau wie du "kalter Entzug"
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen
Alles Liebe
Andrea
Hallo Conny
herzlich Willkommen hier bei uns Nichtmehrrauchern!!!Ich habe auch morgens um 7 meine letzte geraucht und dann war Schluß!!!Ich habe auch keine Hilfsmittel genommen und ich hatte genau wie Du Angst davor aber es war echt nur halb so schilmm (kann natürlich nur von mir das sagen!!!!).Sicherlich war es nicht einfach aber es ist zu schaffen denn bald bin ich 2 Jahre rauchfrei 
!!!Ich hab mich schön abgelenkt,habe die ganze Wohnung von oben bis unten geputzt damit ich nicht immer an den ollen 
denken mußte 
Ich drücke Dir feste die Daumen!!!!!DU SCHAFFST DAS!!!!
Denke immer daran "Niemals diese gewisse EINE rauchen!!!!
Lg Biggi 
Hallo Zusammen,
ich bin auch neu hier und meinen ersten "Rauchfrei-Tag" habe ich auf morgen festgelegt.... eigentlich wollte ich Aschermittwoch starten, aber da hat Männe Geburtstag....
Kurz zu mir: ich bin 44, habe mit 18 Jahren angefangen (immer mind. 1 Schachtel/Tag) und nun soll endlich Schluss sein!!!!!
Die 2 Hauptgründe: Gesundheit und meine kleine Tochter (grade 3 geworden).... ich möchte gerne noch miterleben, wie sie erwachsen wird...
Auf der einen Seite freue ich mich auf morgen, auf der anderen Seite habe ich natürlich auch Bammel davor. V.a. da ich einen "kalten Entzug" vor habe, also von 100 auf 0 reduzieren. Am meisten habe ich Angst vor einem angekratzten Nervenkostüm und dass ich dann zu ungeduldig mit der Kleinen werde. Aber irgendwie schaffe ich das hoffentlich!!!!
Ich freue mich, wenn von euch ein bisschen Unterstützung kommt. Leider kann ich selbst vorauss. nicht sooo oft schreiben, aber versuchen werd ich's.
Liebe Grüße an Alle hier und viele viele positive Gedanken
Conny
