Aller Anfang ist schwer...
Hey Justy,
klasse, dass Du schon (fast) eine Woche geschafft hast. Ganz ungeschoren kommt wahrscheinlich niemand davon, so ab und zu eine Nico-Offensive ist völlig normal, da musst Du durch.
Und wenn Du in einer etwas "labilen" Phase bist, würd ich lieber mit Tee oder Wasser feiern und den Alkohol stehen lassen.
Weiterhin viel Erfolg
Bruni
hi Justy,
erstmal herzlichen glückwunsch zu nunmehr mehrals zwei wochen rauchfrei. Das ist eine tolle leistung auf die du zu recht stolz sein darfst.
Nun zu deiner "umfrage":
Meine Meinung dazu: ähnlich - wenn ich ehrlich bin. Mich regt eigentlich schon der bloße geruch einer brennenden Zigrette auf - aber was will ich machen? Jetzt auf jeden raucher schimpfen? womöglich noch lauthals und alle raucher verurteilen? Nein - denn ich denke das steht mir nicht zu. Ich habe gerade selbst 140 rauchfreie tage hinter mir. gerade mal 4 monate und zwei wochen. Die kurze zeit gibt mir wohl das recht eines kritischen blickes - nicht aber des lauten protestes.
Zum schutz der kleinen kann man erwirken dass in der näheren persönlichen umgebung (also zuhause / im Auto) das rauchen unterbleibt aber draussen wird das nicht durchfürhbar sein. Das man sich mit so einem verhalten keine freunde macht ist ja klar. Darum wäre ich auch vorsichtig mit offenem protest gegen alle raucher in der öffentlichkeit.
Wir selbst können ein gutes vorbild sein für die kleinen und da sollten wir ansetzen damit wir erst gar keine neuen raucher großziehen (OK ich sowieso nicht ... aber du ...) Das übel sozusagen an der wurzel packen.
mit aggressivem entgegnen erreicht man nur widerstand - aber kein verständnis.
LG
Meiky
Guten Abend zusammen,
ohoh - ich seh schon - bin nicht allein mit meinen Gedanken!
Aber selbst ich mit meinen jungen Jahren 
hab bereits eingesehen,dass man sich nichts als Ärger einhandelt wenn man seinem Protest - insgeheim zu Recht! - freien Lauf lässt und diesen lauthals rausposaunt! Aber ehrlich gesagt reicht mir momentan ein "virulantes" Auge - da brauch ich nich noch ein oder zwei Veilchen [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/s015.gif[/img] , oder???
Aber es tut unheimlich gut zu wissen dass es auch anderen so geht wie mir. Es ist nur unheimlich erschreckend wie rücksichtslos man sich all die Jahre sich selbst und seinem näheren Umfeld gegenüber verhalten hat! Ich glaub als Raucher will man diese negativen Eigenschaften einfach nicht [img]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/d070.gif[/img] - oder man interpretiert alles negative um auf diese ewig besser wissenden Nichtraucher? Nun ja ich werde mich jetzt wohl intensiv mit diesem Thema auseinander setzen um so den besten Weg für mich zu finden. Nehme aber gerne weitere Ratschläge, Tipps und Selbst-Erfahrungen entgegen. Alles ist hilfreich und willkommen.
Wenn ich mal blos gewusst hätte wie steinig dieser Weg wird....
dann hätte ich wohl nie erfahren dürfen dass es sich aber gerade trotz alle dem lohnt ihn zu gehen!!! Ich schaff das und ihr auch!
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b020.gif[/img]
Liebe Grüße Justy 17 RF-Tage (Bald Tag 18 beginnend)
Hi Justy,
wie klaus geschrieben hat ... irgendwo in einem anderen Thread ... 'Arschbacken zusammenkneifen'
Obwohl ich den tipp von pet besser finde - gleich hier melden und dich wird gehelft (ich glaube so würde verona das schreiben *g*)
Finde ich toll das du dich nicht von NICO hast bezirzen lassen. Kämpfe weiter - ach ja und natürlich herzlichen glückwunsch zur ersten rauchfreien woche ... das ist sehr viel mehr als andere aufhörwillige von sich behaupten können schon mal geschafft zu haben.
Noch ein paar tage 'Arschbacken zusammenkneifen' (um das zitat von Klaus nochmal vorzukramen) und dann wird es ganz bestimmt leichter.
In diesem Sinne - alles gute für die nächsten tage
LG
Meiky
Hallo Justy,
toll, heute schon der 4. Tag ohne! Prima meisterst Du das, und ich hoffe, der 
quält Dich heute auch wenig.
Das mit dem Sodbrennen kenne ich - ich hatte sehr lange damit zutun!
Hatte es erst garnicht mit dem NmR in Verbindung gebracht, erst als andere hier im Forum darüber klagten.
Jedenfalls wünsche ich Dir heute einen ganz entspannten rauchfreien Tag und mach weiter so!
LG. Hermine
Hey Justy.
Na,hast du schon gelesen.Unsere gute Fee hat 42 Fenster zu putzen.
Oder traust du dich heute nicht mehr etwas zu schreiben.TZTZTZ.
Wünsche dir einen schönen Rauchfreien abend.
Glg Anja 
Hallo justy,
da bist du aber schön in Deckung gegangen!! :badgrin:
So schnell konnte ich ja mit dem Fensterleder garnicht reagieren!! :badgrin:
Glück gehabt das nächste mal treff ich bestimmt !!!
Wünsche dir einen wunderschönen restl.Abend!!
Verschwinde jetzt ab ins Bettchen,Rücken Erholung gönnen!!!
GLG die ich bin immer lieb Fee
Hey Justy,
wo bist du denn nu ?????
Noch irgendweche Fragen zum Thema : Frau hat keine Arbeit ????????????
ne oder ?????
Jetzt haste dich aber mal schnell versteckt vor soviel Frauenpower was 
Wünsch dir einen entspannten rauchfreien Abend
LG biddy
Nabend zusammen
meld mich heute mal wieder mit meinen fast 12 Tagen Rauchfrei.
Ist nen Spitzen-Feeling das von Tag zu Tag besser wird - wenn man merkt das man durchhält und sich mit jeder Sekunde freier fühlt.
Was hab ich nur die 2 Jahrzehnte zuvor gemacht?
Nun hab ich aber doch mal ne Frage an die Mitstreiter mit ähnlichem Zeitfenster bzw. unsere erfahrenen Hasen:
Habt Ihr das viel beschriebene Abhusten schon erlebt oder tritt das nicht bei jedem auf??? Es würde mich nämlich interessieren ab wann man damit rechnen kann / muss.
Ansonsten geht´s mir soweit ganz gut außer das ich recht launisch bin und vergleichsweise noch zu schnell aus der Haut fahr. Bin zwar von Natur aus nen recht launischer Mensch, so dass ich jetzt nich wirklich beurteilen kann ob´s an meiner neuen RF-Karriere liegt.
Denke eher nicht, so dass ich mir wohl unbedingt anderweitig Unterstützung suchen muss.
Freu mich aber trotz allem wenn ich am Freitach-Abend mein nächstes persönliches Etappenziel auf meiner "Tour de Rauchfrei" erreicht habe - 14 Tage!!!
Wünsche Euch noch nen schönen RF-Abend
LG JUSTY
OhOh - ich glaub dat wird heut Abend nichts mit dem Chat - Schade 
hab mich schon gefreut !
Aber der gloreiche DSL-Anbieter mit den Blubber-Bläschen kriegt´s grad nicht gebacken die DSL-Verbindung zum laufen zu bringen! Somit kein Telefon und kein I-Net :doubt: !
Noch bin ich ja am arbeiten da hab ich Zugriff - aber später - naja lass mich ma überraschen!
Falls ich also nicht auftauche, verwöhnen mich entweder meine 3 Damen oder ich bin zum Kriminellen mutiert weil ich auf der Suche nach nem Schuldigen für´s DSL-versagen schon einige auf´m Gewissen hab!
Aber eines ist Gewiss :!: :!: :!: Alles ohne den elenden Stinke-Nico! Danke Danke Danke - ich finde man kann es gar nicht oft genug betonen wie dankbar jeder über seinen eigenen Entschluß sein kann und für die Hilfe von Euch allen hier! Ohne unsere Gemeinschaft hätten es wahrscheinlich eine Vielzahl der hier Anwesenden und bereits wieder Abwesenden nie geschafft!
Darum halten wir zusammen und ich bin froh das es Euch gibt!
So das musste sein - trotz eigentlich "Guter-Laune" musste die zickende Zeitbombe mal "Mini-Frust" loswerden.
GLG an Euch
Euer Justy
PS: Könnt ja ne Gedenk-Minute für mich einlegen
