Aller Anfang ist schwer...
Guten Abend zusammen,
die Uhr tickt munter gegen 24 Uhr und bald ist´s soweit. Mein "Tag X" naht unaufhaltsam . Hab mir vorhin an der Tanke bewußt keine
"Z-igitt-igit" mehr gekauft! Ich fühl mich momentan noch richtig gut. Hab zwar noch nen paar daliegen und überlege grad ob ich se aufrauchen oder doch lieber feierlich vergraben soll :badgrin: ???
Wahrscheinlich wird mich das kleine aber gemeine Männlein schon noch plagen und tyrannisieren :doubt: , aber meine Frau hat mir Unterstützung zugesagt. Denke schwieriger wird´s Montach auf der Arbeit. Wenn die Kollegen stutzig werden weil der "Justy" nicht mehr smökt. Aber was soll´s - mir muß es gut gehen und die ersten zwei Tage werden mich schon noch schaffen. Es tut auf jeden Fall gut seine Gedanken zu Papier - äh ich meine auf den Bildschirm zu tippsen und zu wissen, dass es da noch viele weitere Leidensgenossen (Noch zu schaffen) bzw. erfolgreiche Weggefährten gibt. Danke auch an Xavier N. :!: - Dieser Weg wird kein leichter sein.... - aber es lohnt Ihn zu gehen. Allein meinen Kindern zu Liebe, damit Sie noch lange was von mir haben.
Nun ja bin gespannt wie es wird - halt Euch aber gerne auf dem Laufenden.
Hi Justy!
Bei mir ist es morgen schon soweit, dass ich die 14 Tage feiern kann. Toll, wie stark auch Du bist!
Zum Thema Abhusten: also bei mir ist das auch noch nicht im Gange. Ich habe mal über 6 Monate nicht geraucht und da hat das so nach 4 Wochen angefangen, glaube ich. Würde mich aber auch mal interessieren, wie die Erfahrungen der anderen sind.
Dir weiterhin so viel Durchhaltevermögen und innere Stärke!!!!! Sei ruhig so richtig stolz auf Dich ;-)
Lieben Gruß
energy
Guten Abend Justy,
ja, es ist ziemlich merkwürdig so eine Verwandlung von Saulus zu Paulus :-) Geht mir genauso!!! Heute war ich das erste Mal rauchfrei in der Sauna. Ich wollte den Sonnenschein auskosten und legte mich auf eine schöne Liege und dann kamen sie, zwei Raucher, setzten sich an den einzig festmontierten Aschenbecher und dann ging es los. Ich konnte sie nicht nur beobachten wie sie aus allen Löchern dampften, sondern leider auch riechen :shock: Dann unterhielten sie sich ohne und aufeinmal, ich hatte innerlich eine Wette mit mir abgeschlossen, griffen sie zur nächsten Ziggi, um ihre Entzugserscheinungen zu bremsen. Sie mussten wieder Futter für nachschieben.
Ohhhhh, war ich froh, nun nicht mehr dazu zu gehören!!!! Nein, ich werde keinem Raucher etwas sagen, die wollen es nicht hören, ging mir doch genauso , leider!!!!!
Welch ein Engel auch immer uns in die Ohren geflüster hat, hör auf, ich bin ihm unendlich dankbar!
Schönen Abend noch
Cinderella (16. RFTag)
Grüß Dich Sabrinsche,
danke für Deine aufmunternden Worte.
Schön das es Leute wie Dich gibt, die einem in der Anfangsphase helfen. Hoffe dass ich später meinen Teil auch dazu beitragen kann anderen zu helfen.
Dachte schon es meldet sich gar niemand aus dem Chat .
Lg Justquicky
Hi Justy,
also bei mir war die Abhusterei von Anfang ein Thema. Ich hatte gleich zu Beginn eine heftige Bronchitis. Die wollte nicht recht weichen und ich habe lange (etwa 4 Wochen lang) stark gehustet (was ich während meiner Rauchphase - die ca. 26 Jahre währte - nicht kannte).
Danach war es vorbei. Allerdings habe ich bis jetzt den Eindruck, dass ich mich besonders häufig räuspern muss.
Keine Ahnung, ob dir das hilft??
VG, Petlupa
Hallu Justi,
du wirst est schaffen! Hast du den Elch schon? Ich höre am Montag auf. Kannst ja an mich denken, wenn du auf der Arbeit bist und andere dich nerven wollen. Was bei dir der Xaver N. ist, ist bei mir Madonna "the power of goodbye"
darin heißt es: Der Bann ist gebrochen, ich habe dich so geliebt. Du warst meine Lektion, die ich lernen musste. Es gibt nichts mehr zu versuchen. Es gibt keinen Ort, sich zu verstecken. Es gibt keine größere Macht, als die Macht des Abschieds.
In diesem Sinne,
liebe Grüße Cinderella
Hallo justy,
oh das wäre aber schade,wenn du im Chat nicht anwesend wärst!!
Aber ich hätte da ne super Lösung :idea: !!
Mach doch einfach Überstunden :badgrin: !!!
Nee war ein Scherz!!!Nicht hauen.........aua duck und weg!!
Ja und ich pflichte dir bei:Ohne dieses Forum hier,wäre ich heute auch nicht soweit wie ich jetzt bin!!!
So meine kleine zickende Zeitbombe,sollten wir nichts mehr von dir hören,Gedenkminute wird eingelegt versprochen,wünsche ich dir einen schönen Abend mit deinen Frauen!!
GLG die deinen Mini-Frust entsorgende Fee
Hallo Petlupa,
auch Dir ein Dankeschön für die Unterstützung und Tipps. Wollte Dich nicht hinten anstellen, aber als Neuling im "Forum-Metier" muss ich noch einiges lernen ! Dachte die Antwort auf einen Beitrag wird direkt an diesen angehängt, aber musste mich eines besseren belehren lassen.
Also Danke nochmals und bis bald
Bald :arrow: rauch-"frei" Justy [URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Lachend/50.gif[/IMG][/URL]
Hallo Cinderella,
grüß Dich. Ja hab den Elch - auf der Arbeit und zu Hause. Werde Montag an Dich denken und in Gedanken unterstützen. [URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Schilder/dadr.gif[/IMG][/URL]
Hoffe das ich dazu noch in der Lage bin
Lg Justquicky [URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Schilder/00000691.gif[/IMG][/URL]
Hallo Justquicky,
welcome in unserer Runde ! Klasse du hast dich entschieden der Sucht den Kampf anzusagen !
Und indieser Stund ebist du gar schon rauchfrei ))
Gut das du dir bewusst bist ,da ses kein leichter Weg ist ,den das ist er bei den meisten hier nicht (
Abe rzu schaffen !
Diu hast schon viele Tipps erhalten ,denke heute besonders ans trinken ,Wasser ,Wasser ......
Das beschleunigt die Entgiftung !!
Dannn schick ich dir für heute mal ne riesen Portion festen Willen !
LG biddy