Ab dem 15.11. höre ich auf
Huhu Antje
das liest sich ja schon deutlich besser als gestern!
Und geschlafen hats du auch gut ,super ,dann hast du neue Kraft für heute sammeln können!
Wenn du Überstundne machst ,kommst du auch nicht auf dumme Gedanken 
Es werden noch schwierige Tage kommen ,aber nun gehst du erst mal Schritt für Schritt ,in ein freies,tolles NIchtmehrraucherleben!
Du weist ja wo du uns "findest" wenn es "zwickt" !
Schau dein Kleiner wird schon bald nicht mehr wissen wie du gestunken hast 
Mutmachgrüße biddy
okay runter geladen...so war eben etwas einkaufen...habe mir ne wiehnachtsteekanne mit stövchen geholt und weihnachtstee...schmeckt viel besser als kippen...
musste eben aber wieder heulen (gsd nicht mehr so krass wie gestern): mein mann hat sich entschuldigt obwohl ICH ihn angemeckert habe...fand ich so lieb...und er meinte er hätte nicht gedacht, dass das so krass ist...aber er weiß, dass ich das schaffe...
also heute gehts...denke zwar dran, aber es ist nicht mehr so wie gestern...ich danke euch für eure unterstützung!!!
huhu. bin neu hier... ich rauche seit ca. 13 jahren und bin jetzt 25. ich habe während der stillzeit nicht geraucht 09/2007-04/2008, aber danach wieder angefangen.
ich mag rauchen nicht, es ist teuer, stinkt und ich kann es bei anderen nicht riechen...keine ahnung...hoffe ich schaffe es diesmal zumal mein mann auch nicht raucht.
ich habe nur echt angst vor den entzugserscheinungen... weil rauche auf der arbeit und abends vor der tür, wenn mein kind im bett ist. wenn er wach ist nur wenn wir draussen sind. und er gerade beschäfigt ist...ich mag es nicht wenn erwachsene in der nähe von kindern rauchen...
huhu...
danke für die tipps...wenn bonbons, dann kinder e* ****...
kippen habe ich verschenkt!!!
heute ist mein 7. Tag ...krass...
danke euch!!!
Anmerkung vom Moderator:
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Hallo frauantje,
beglückwünsche Dich zu deinem Entschluß, ich bin im Moment bei 2-3 Zigaretten, morgen ist mein Ausstiegsstag, wünsche Dir alles Gute und viel Erfolg.
Gruß Smiley
Hallo Frau Antje
super, siehste es sind zwei Tage ohne Qualm, morgen dann 3, usw. Du schaffst dass ganz bestimmt und siehste wie dein Mann dich unterstützt, finde ich super 
schade dass mich meine Frau nicht so unterstützt, aber da muß man durch.
Toi, Toi, Toi,
Grüße
Peter 
Hallo Frauantje,
auch ich beglückwünsche dich zu deinem Vorhaben. Ich bin heute den 4. Tag rauchfrei. Keine Angst, du schaffst das!
Liebe Grüße
Beate
raucht deine frau auch??? das ist mies, wenn sie dich nicht unterstützt...aber du packst das!!!
zu mir: doofe frage, aber hattet ihr schmerzen??? ich hbae richtig heftige magenschmerzen attacken...total übel...kann das daher kommen???
sonst gehts so...bin sonst immer ewig wach-obwohl ich um sechs aufstehe- aber jetzt bin ich einfach nur ko!!! soooo müde...meld mich morgen mittag...weil auffer arbeit darf ich nicht...
drück euch...
ps: der elch sagt: 8,35 gespart...
was ist gemeint mit rauchfrei zeit???
Hallo Antje,
kenn ich mit der Müdigkeit, ich könnte schon immer spätestens am frühen Nachmittag mit dem Kopf auf den Schreibtisch knallen... ;-)
RauchFrei-Zeit gibt die Zeit an, die du normalerweise mit Rauchen verbracht hättest, also sozusagen gewonnen hast. :-)
LG
Antje
