4. Tag mit frischem Atem :)

Hallo liebe Pulita.

Von mir auch ein Willkommen in unserer kleinen und doch riesig großen
Das ist doch ganz Supi das du sogar Alkehol genießen kannst ohne dabei zu Rauchen. Denn Alkehol ist ein großer Stolperstein. Klasse.

Über das Rauchen oder Nicht mehr Rauchen zu Reden ist wichtig. Ich sage mal die Außenwelt kann sich nicht darein Versetzen so wie wir. Wie es ist der Sucht zu endkommen. Denn wir sind alle Süchtig und werden es genau wie Alkeholiker IMMER bleiben. Nur wir lernen mit der Sucht zu Leben, das ist ein schwieriger Prozess.
Und was ganz wichtig ist Belohne Dich für jeden geschafften Tag. Nur kleine Dinge nichts Großes, aber es tut so gut

. Und du wirst sehen wie Wahnsinnig Stolz Du auf Dich sein wirst, für jeden geschafften Tag. Na und wenn der
Stinker Dich Ärgert ran an die Tasten.. Hier werden Sie geholfen

Und die Schlafstörungen vergehen wieder.
So ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg. LG. Sporbiene e: