2021 bleibt Rauchfrei
Danke das ist lieb von Dir Christian
Hallo Caro,schön Dich mal wieder hier zu treffen. Liebe Grüße vom Christian 
Hallo Ihr Lieben, lange nichts mehr hier geschrieben..so ist es manchmal. Rauche immer noch nicht und ich hab auch kein Verlangen mehr, Knie OP hatte ich heute vor 4 Wochen lief ganz gut, heute fast vom Knie her schmerzfrei. Nur mein Rücken bringt mich um, habe aber auch jetzt erstmal die nächsten Wochen wegen dem Knie Physio wo Übungen und Massagen angewand werden..muss mich halt gedulden weiter hin, kommt gut durch den Nachmittag, Abend
Vielen lieben Dank für die Glückwünsche, ich kann es selbst kaum glauben so lange schon rauchfrei zu sein puh 
Hallo Caro,
Glückwunsch zu 700 Tagen und einen tollen Urlaub. Komme erholt zurück.
Viele liebe Grüße 
Liebe Caro,
[u]700 Tage mit purer, frischer Luft, wenn das kein Grund zum feiern ist[/u] 
PLING*PLING
Auf dein Wohl und die nächsten 7oo Tage
Für deinen Ostsee-Urlaub - wünsche dir Erholung und viel Freude.
Herzliche Grüße - Ulrike
Hallo Caro...700Tage.... Grüße vom Christian
dir Ralf gute Besserung und hab einen schönen Sonntag rauchfrei
Liebe Caro,
kommt mir alles bekannt vor. Knieschmerzen seit ein paar Tagen, hoffe das es kein Meniskusschaden ist. Aber wie bei dir, vorher Urlaub, ebenso ab Ende August (Kreta). Und Kilos habe ich auch zuviel auf den Rippen.......Mich nervt das auch, war grade dabei, Fahrrad zu fahren und längere Touren zu machen.
LG Ralf
Möchte mich mal wieder melden, immer noch Rauchfrei, Knie OP am 14.9 Meniskus Riss beheben, vorher aber noch Ende August in den Urlaub, Ostsee, 2te Corona Impfung abgeholt heute..mal sehen wie es mir damit geht. Ansonsten kämpfe ich mit den Kilos auf den Rippen, aber Schokolade und Co nicht mehr als Rauchersatz. Doch mir fehlt die Bewegung eben wegen den Beinen. Nervenschmerzen in den Füßen kommen noch dazu. Alles nicht so toll, aber ich werde weiterhin NICHT rauchen jawohl . Kommt gut durch den Tag
