Wir schaffen es gemeinsam, rauchfrei zu werden! Im Septemberzug 2023
Katja, verlier dein Ziel nicht aus den Augen, du schaffst das, fängst du halt morgen von vorne an!!
Die Wege zum Ziel sind halt steinig, da kann man auch mal fallen! Dann steht man halt wieder auf und geht weiter...
Ich finds auch echt hart, jeder Tag ein Kampf...
Richtig, Sigi! So ist es. Das klingt gut.
Ich finde es auch eine gute Idee, dass Sonnenkäfer und du als Rauchfreizwillinge weitermarschieren wollt. Das stärkt und motiviert. Dann seid ihr zusammen stark und könnt euch gegenseitig pushen. Das wird schon. Ihr macht das schon
Und zwischendrin, wenn es mal holprig wird nicht vergessen hier mal Dampf vom Kessel abzulassen.
Liebe Katja,
großartig, dass du weitermachst mit deinem Rauchstopp. Silke hat mich gebeten, sie zu vertreten, da sie heute und morgen im Dienst ist. Ich schreibe dir morgen Vormittag länger, hier schon mal ein Link zu Ausrutschern und Rückfällen. https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/nicht-ganz-geschafft/ Die Unterstützung, die ihr euch allerdings gegenseitig gebt, ist Gold wert.
Daumendrückende Grüße
Andrea
Katja, ich freue mich, dass du weitermachst! Und ich drücke dir so die Daumen, dass du es schaffst. Bei dem Entzug diesmal habe ich mir gesagt: Komme was wolle, egal wie Schei*** es mir geht, ich halte 14 Tage durch und evaluiere die Sache neu. Und in der Tat konnte ich eine Verbesserung nach dieser Zeit feststellen und habe weitergemacht. Versuch dein Suchtzentrum irgendwie auszutricksen.
Liebe Grüße
