Will mich mal kurz vorstellen
Hallo psch63,
Klasse das du durchgehalten hast!!*Freu*
Grüssies die Fee
Hallo
Ich wollte mich mal wieder melden.
Ja ,mir geht es sehr gut und das Nichtrauchen hat mir viel an Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl gegeben.
Aufzuhören ist eigentlich [u]nichts [/u]im Gegensatz zu einem Lungenkrebskranken oder einen dem man den Kehlkopf entfernt hat....( Leider kenn ich da zwei Leute)
Wenn man bedenkt was diese armen Menschen durchmachen müssen, kann man nur hoffen , das es uns erspart bleibt und der Schritt nicht mehr zu rauchen, etwas dazu beigetragen hat.
Ich rate allen ,die vor haben rauchfrei zu werden: TUT ES!!!!
Allen die es hier schon getan haben wünsche ich viel Kraft und eine schönes Rauchfreies Leben!
Viele Grüße aus Nürnberg
Peter
Hallo Psych,
mach weiter so - lenk Dich ab, wenn der Druck zu stark ist. Das ist halt in den ersten Tagen am schlimmsten.
Aber auch danach bist Du nicht über dem Berg. Du bist süchtig und Dein Gehirn hat das auf immer und ewig gespeichert. Also nur ein Zug und schon kann alle Mühe umsonst sein......
Ich wünsche Dir weiterhin rauchfreie Tage und auch die Freude daran, rauchfrei zu sein.
Liebste Grüße
Marion
Hallo Peter,
das ist aber schön, dass es Dir gut geht. Ich kann das mit dem Selbstbewußtsein und dem Selbstwertgefühl nur bestätigen. Mir geht es auch so.
Viele Grüße aus dem Aschaffenburger Land und weiter viel Freude in Deinem rauchfreien Leben.
Marion
Hallo Leute
Heute ist mein 10 Tag ohne.
Einfach Klasse, hätte nie gedacht, das es so leicht ist, sich keine anzuzünden.
Dank Euch und dem Rauchfreiprogramm!
Ich ärgere mich über jeden Tag an dem ich [u]das[/u] meinem Körper angetan habe!
Am WE war ich auf einer Feier und zum essen mit fast nur Rauchern unterwegs.
Absolut kein Problem. 
Ich fühlte mich stark und befreit und bedauere die anderen Süchtigen.
Am besten haben mir die sehr vertrauten " Argumente" für das rauchen gefallen.
Hab die alle gekannt und weiß inzwischen ,das das nur Selbstbetrug ist.
Also , ich kann allen "neuen" nur empfehlen;
Wenn es Euch schlecht geht ,lest hier in diesem Forum!
Viele Grüße aus Nürnberg
Peter
Hallo Peter, herzlichen Glückwunsch zum 10. rauchfreien Tag. Tolle Leistung und freu-freu!!!!! Kannst stolz auf Dich sein.
Ja die Argumente der Raucher, die kennen wir ja wohl - die haben wir auch ins Feld geführt.
Mach weiter so, aber sei trotzdem auf der Hut!!! Nikomo kommt oft ganz unverhofft!
Grüße Nemberch recht herzlich - ich bin in der Oberpfalz geboren - zwischen Neumarkt und Regensburg.
Marion
Hallo Peter,
auch von mir Herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien Tagen!
Ja es ist schon ein tolles Gefühl so ohne Zigi und die Sprüche haben wir ja alle selbst benutzt,aber das brauchen wir ja jetzt nicht mehr,gelle!
kann uns nicht mehr belügen uns nervt er nur noch!!
Mach weiter so dann sind es ganz schnell 20,30,40......Tage!!!!!!!
Liebe Eifelgrüsse die Fee
Hallo Peter,
noch mal herzlich Wilkommen hier im Forum.
Und Glückwunsch zu 10 Tagen.
Niema7
Hallo Psych,
kannst Du mal näher beschreiben, was Dich quält oder welche Situation Dich quält?
Gruß
Marion
Also ich bin innerlich total aufgewühlt.
Ich kann machen was ich will ,ich muß immer an die Mistdinger denken.
Hatte heute ziemlich Stress und Probleme.
Meine Partnerin raucht( noch).
Bis jetzt kein Thema aber seit einigen Stunden geht es mir sehr schlecht.
Hab schon einiges Versucht um mich abzulenken und bin jetzt wieder mal hier gelandet.
Ich glaub aber ich muß dann nochmal das Haus verlassen und ein paar Runden gehen.
Ich glaub Deine Frage hat mir schon geholfen....
