Wie besiege ich die Rauchmonster in meinem Kopf?

Verfasst am: 26.10.2015, 12:45
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4855 Tagen
Beiträge: 8288 Beiträge

Liebe Sabine,

wünsche dir für deinen heutigen Wiedereingliederungsstart alles Gute. Bleib ruhig, lass dich nicht stressen.

Bin in Gedanken oft bei dir.

Mit liebem Gruß und auch einer Teetasse für dich. Bin übrigens auch leidenschaftliche Milchtrinkerin wie du. Eine Kuh in meiner Wohnung wäre eine lohnende Anschaffung

Mit liebem Gruß
Andrea

Verfasst am: 26.10.2015, 12:47
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4855 Tagen
Beiträge: 8288 Beiträge

Nachtrag

Super gemacht: eine Woche geschafft! dein erstes Ziel hast du erreicht, was ist dein nächstes Ziel? Vierzehn Tage?

Schusselige Andrea

Verfasst am: 26.10.2015, 13:03
schnucke46
schnucke46
Dabei seit: 15. 10. 2014
Rauchfrei seit: 3354 Tagen
Beiträge: 2342 Beiträge

[color=orange]Hey, 1 Woche Sabinchen [/color]

t:

KLASSE!!!

Wie war dein erster Arbeitstag ???
Wie geht es dir mit dem "normalen Alltagsleben" ohne Kippen???

Drück dich lieb
Conny

Verfasst am: 26.10.2015, 13:24
Liekedeeler
Liekedeeler
Dabei seit: 20. 09. 2015
Rauchfrei seit: 3354 Tagen
Beiträge: 1054 Beiträge

Huhu Sabine!!!!!!!!!!

[color=red]1 Woche rauchfrei geschafft! YEAH! [/color]

Freu mich ganz dolle für dich! Weiter gehts ans nächste Ziel!!





LG Ute

Verfasst am: 26.10.2015, 17:52
ronjaraeubertochter
ronjaraeubertochter
Dabei seit: 13. 08. 2015
Rauchfrei seit: 3406 Tagen
Beiträge: 880 Beiträge

Hallo Sabine,

SUPER EINE WOCHE! !!!

TOLL hast Du das gemacht.

Glückwunsch. t:

Wie war Dein erster Arbeitstag?

Mach Dir dort aber jetzt keinen Stress.

Gönnen Dir noch jede Menge Ruhe.

So, liebe Sabine, Ich muss mich jetzt sputen.

Habe eine Theaterkarte.

LG Regina

Verfasst am: 26.10.2015, 18:25
Sarahbodojassi
Sarahbodojassi
Dabei seit: 26. 10. 2015
Rauchfrei seit: 3315 Tagen
Beiträge: 4 Beiträge

Hallo euch alle zusammen.ich bin jetzt 28 Stunden rauchfrei...Habe heute so viele Situationen gehabt wo ich rauchen wollte...Jedes mal sagt mein kopf-rauche,warum Quälst.du dich ,Rauch. ..Rauch. ..rauch....Ich will es aber schaffen habe angst angst vorm nicht rauchen.angst das mein leben dadurch nicht mehr schön ist .komisch und blöd ich weiß aber ich habe angst zstände...Mein Freund hatte vor 10 Jahren auf gehört sagt immer ist nur ne Kopf Sache ganz einfach ..tut mir leid ich habe Probleme damit mein Kopf zu erklären das nicht rauchen mein leben schöner macht...kennt das auch jemand oder bin ich die einzige die Angst hat vor dem Leben ohne gift...Ich grüße euch alle

Verfasst am: 26.10.2015, 18:31
Lysistrate
Lysistrate
Dabei seit: 20. 09. 2015
Rauchfrei seit: 3352 Tagen
Beiträge: 526 Beiträge

Hallo Sabine,

[color=orange]du bist echt die Heldin!![/color]

Eine Woche ist schon wieder geschafft!!

Weiter so, immer schön stur bleiben.

LG
Lysi

Verfasst am: 26.10.2015, 21:27
roberta_01
roberta_01
Dabei seit: 22. 06. 2015
Rauchfrei seit: 3437 Tagen
Beiträge: 250 Beiträge

Hallo Sabine, nun hast Du schon die erste Woche wieder geschafft lichenwunsch. So reiht sich nun Woche an Woche, Du wirst sehen, Du schaffst das. Ganz bestimmt !! LG roberta

Verfasst am: 27.10.2015, 08:35
Marina1111
Marina1111
Dabei seit: 17. 09. 2015
Rauchfrei seit: 3353 Tagen
Beiträge: 187 Beiträge

Hallo Sabine,

schön, dass du jetzt schon wieder mehr als eine Woche geschafft hast!

Ich wünsch dir einen schönen, entspannten Tag.

LG
Marina

Verfasst am: 27.10.2015, 16:32
schnucke46
schnucke46
Dabei seit: 15. 10. 2014
Rauchfrei seit: 3354 Tagen
Beiträge: 2342 Beiträge

Sabinchen ??????????????