Von der Problemhypnose in die Lösungstrance

Verfasst am: 06.11.2024, 17:44
Lutzi2
Lutzi2
Themenersteller/in
Dabei seit: 27. 08. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 313 Beiträge

Wer es nicht erlebt hat, in der Psychiatrie die einzige Autonomie des Rauchens zu haben, kann das vielleicht nicht nachvollziehen.

Wenn der Ausgang von der Station verboten oder eingeschränkt ist oder der Ausgang vom Gelände. (Deshalb verlasse ich täglich meine Wohnung.)

Wenn die Teilnahme an Mahlzeiten, Therapien, Visiten und die Einnahme von Medikamenten Vorschrift ist. (Weshalb ich manches manchmal ausfallen lasse.)

Wer das nicht 30 Jahre immer wieder miterlebt hat, dass Rauchen (wie im Knast?) die einzige Freiheit ist, hat da vielleicht eine einfachere Sichtweise?

Verfasst am: 06.11.2024, 18:03
rauchfrei-lotse-klaus
rauchfrei-lotse-klaus
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 466 Tagen
Beiträge: 4789 Beiträge

"Wer das nicht 30 Jahre immer wieder miterlebt hat, dass Rauchen (wie im Knast?) die einzige Freiheit ist, hat da vielleicht eine einfachere Sichtweise?"

Ja, da hast du Recht.
Das sind Welten, über die es viel zu lernen gibt!

Verfasst am: 06.11.2024, 18:25
Lutzi2
Lutzi2
Themenersteller/in
Dabei seit: 27. 08. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 313 Beiträge

Das frisst sich so rein in die Psyche, dass Rauchen die einzige Freiheit ist.

Aber ich bin nun gar nicht mehr von Unfreiheit (Psychiatrie, Forensik, Knast) bedroht.

Alle meine Bezugspersonen sagen, dass das gar nicht mehr passieren kann, eingesperrt zu werden, wenn ich meine Medikamente nehme.

Die Gesetzeslage hat sich auch geändert.

Solange keine akute Selbst- oder Fremdgefährdung von einem ausgeht, bleibt man frei.

Also: das Dingen mit der neuen Freiheit, die wieder wie meine alte Freiheit sein kann, muss nur noch bei mir ankommen.

Es hat sehr weh getan, dass die einzige Freiheit oftmals nur das Rauchen war.

Verfasst am: 08.11.2024, 20:26
rauchfrei-lotse-klaus
rauchfrei-lotse-klaus
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 466 Tagen
Beiträge: 4789 Beiträge

Liebe Lutzi
Ich sehe auf deinem Tageszähler die Zahl drei. Ich hoffe sehr , das es dir gut geht. Genieße jeden Tag....und wenn du nicht rauchst genieße ihn doppelt.
Ich schicke dir viele Grüße
Klaus

Verfasst am: 22.11.2024, 22:52
Lutzi2
Lutzi2
Themenersteller/in
Dabei seit: 27. 08. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 313 Beiträge

Mein Beitrag eben im Novemberzug, dass ich am Wochenende nochmal versuche das Raucherinnenende zu starten, kam ohne auf die Uhr zu sehen um 22:33 an.

Als Zahlenmagieliebhaberin nehme ich das als gutes Omen.

Verfasst am: 22.11.2024, 23:57
Gartenliebhaberin
Gartenliebhaberin
Dabei seit: 12. 05. 2024
Rauchfrei seit: 103 Tagen
Beiträge: 236 Beiträge

Hallo Lutzi

Grade heute Nachmittag habe ich an dich gedacht und mich gefragt, wie es dir wohl geht.

Ich wünsche Dir alles Gute.

Wie auch immer dein Weg aussehen mag.

Alles Liebe für Dich
Sabine

Verfasst am: 23.11.2024, 13:04
Marcel12345
Marcel12345
Dabei seit: 23. 10. 2024
Rauchfrei seit:
Beiträge: 37 Beiträge

Liebe Lutzi,

ich wünsche dir viel Erfolg, für deinen erneuten Versuch. Ich kann deine Berichte über die emotionale und körperliche Überwältigung, im Rahmen des Entzuges, sehr gut nachempfinden. Mir geht es da sehr ähnlich. Ich habe es bislang leider auch noch nicht geschafft, aber ich Glaube nach wie vor daran. Und ich glaube auch daran, dass du das schaffen wirst !!!

LG Marcel

Verfasst am: 23.11.2024, 13:17
Lutzi2
Lutzi2
Themenersteller/in
Dabei seit: 27. 08. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 313 Beiträge

Danke euch beiden für die Beiträge hier in meinem Wohnzimmer,

ein Rauchstopp kann sich tatsächlich wie sterben anfühlen, meiner Erfahrung nach.

Man verabschiedet sich ja auch von seinem alten Leben in gewisser Hinsicht.

Aber an einem Rauchstopp ist angeblich noch niemand gestorben. Das habe ich recherchiert.

An Rauchen sterben allerdings angeblich Viele.

Ich habe mir vorgenommen, als Nichtraucherin zu sterben. Gerade lutsche ich eine Nikotintablette und von mir aus kann mich nun gleich der Schlag treffen.

Was man vielleicht wiederfindet ist der Glaube an sich selbst, an die eigene Stärke?

Lutzi