Totale Schlafstörungen
Hallo liebe Daufi,
hab gestern per Zufall im Reformhaus Melatonin Kapseln gefunden und gleich gekauft.
Gestern Abend habe ich eine davon eingeworfen + eine Baldrian + 1 Lavendel-Öl
= 6 Stunden Schlaf ohne große Unterbrechung.
Es geht - es geht auch ohne Chemie-Tabletten.
Wir werden unseren Schlaf wieder finden - ganz bestimmt.
Welches Mittel hat Dir DeinHomöopath denn empfohlen?
Beste Grüße vom Schlumpfinchen
schlumpfi schreib dir ne PN
lg daufi
[color=red]WOW WOW WOW 12 Wochen Rauchfrei [/color]
lg daufi
huhu Signe..... das problem hab ich heute nacht auch gehabt nicht schlafen können .... hoffe mal dass es daran gelegen hat....weil 5 nächte davor hab ich so halbwegs mal im griff gehabt......
wir werden sehn was drauss wird ..... hoffe dir gehts so weit aber gut ????
mach mal meldung....
p.s. ist immer nett mit dir zu schreiben(:smileumarmung
lg daufi
Hallo Daufi,
vielleicht hab´ ich jetzt etwas falsch verstanden, also frag´ ich mal nach: Mit den homöopathischen Mitteln hast Du einige Stunden pro Nacht schlafen können und seit der Umstellung auf Sommerzeit nicht mehr?!?`Sag´ bitte, dass ich da etwas in den falschen Hals bekommen habe...
Erlaubst Du mir, trotz dieses ernsten Themas zu blödeln? Mit Lachen ging in meinem Leben immer alles besser, also blödele ich einfach auf Verdacht drauf los: In wenigen Tagen darfst Du in die Keksdose, also wollte ich erst einmal drin probesitzen, um zu testen, ob sie auch lichtdicht ist, damit man besser darin schlafen kann. Wo ist das Problem? Die Keksdose müsste neu produziert werden, weil ich in der alten mit meinem stattlichen Gewicht nicht probesitzen kann...
Ich seh´s schon kommen, Du wirst sogar noch die Keksdose zu Deinem 100. NMR-Tag testen müssen...
Liebe Grüße, Brigitte
Juhuuu Daufi -
wie war Deine Nacht?
Schreibst uns was?
Bei mir gings so mit kurzen Unterbrechungen bis 05.15 Uhr.
Mittags könnte ich mich so hinlegen (geht im büro nicht) und abends kriege ich die Kurve nicht verschlumpft nochmal.
Vielleicht sollten wir alle Sonnenbrillen tragen, um das Melatonin anzuregen.
Gähn verschlafene Grüße aus Schlumpfhausen
hallo Brigitte nein hast schon richtig gelesen ..... zeit umstellung ...... und alles wieder durcheinander....
:-( muss man halt wieder durch......
lg daufi
huhu schlumpfi....tztztzt.... ich kann dir sagen.....
also von sonntag auf montag bisserl 2-3 std geschlafen.... montag auf dienstag nix geschlafen.... dienstag auf
mittwoch 1.5 -2std geschlafen.... ab 2 uhr nur im bett rumgewältzt
toll zuvor hab ich 5 tage echt relativ 5std am stück schlafen können bin immer mind 1-1.5 seit ich nicht mehr rauche vor dem wecker wach..... hab ich davor nie gehabt.....
aber so ein wettermensch im fernseh hat gesagt dass manche menschen probleme mit der zeitumstellung haben und bis das sich bei denen einpendelt kann ca. 3-5 tage ins land ziehen oder auch bei andren bis zu 7 tage
schlumpfi ssoooo langsam nervt´s mit dem nicht schlafen und schlafstörungen....
lg daufi ..... p.s. bei dir wohl auch beschiessen oder ??????????? bitte um rückmeldung
Liebe Daufi,
bitte durchhalten! Zu diesen Exemplaren, die durch die Zeitumstellung aus dem Tritt geraten, gehöre ich auch - frühmorgens um 3,xx Uhr noch hier aktiv, um 6.xx Uhr mit Wuffi auf Hundewiese, das ist in einer zeitlich für mich überschaubaren Umstellungsphase akzeptabel. Bei dir sieht´s da schon gewaltig anders aus. Im Laufe der Monate habe ich aber erkennen dürfen, dass Du ein hochgradig verantwortungsvoller Mensch bist, also brauche ich keineswegs wieder mit Dottores zu wedeln...
Hast Du abends schon einmal ein Viertele Wein oder "´n Flasch Bier" (= Originalton Werner) ausprobiert? Ich will Dich mit Sicherheit nicht zum Alkoholiker umprogrammieren, aber in derartigen Umstellungsphasen haben diese uralten Entspannungstipps durchaus ihre Berechtigung (neben keine aufregenden Mails, Posts, Filme nach 18.00 Uhr usw. usf.).
Was ich Dir für heute Nacht wünsche, kannst Du schon voraussehen, aber ich poste es trotzdem: 
Liebe Grüße, Brigitte
