Seit 6 Tagen Nichtraucher
Hallo, ich bin neu hier u stöbere schon seit Tagen hierdurch sämtliche wohnzimmer9
Und? 
Hallo Chewy,
Und? Was hat Dich bewogen aufzuhören? Wie geht’s Dir so ohne?
Es ist echt einfacher mit dem Rauchstop, wenn man sich hier ein wenig austauschen kann....
Ich empfehle Dir das Buch von Joel Spitzer „Nie wieder einen einzigen Zug“, Du kannst es Dir kostenlos als PDF laden.
Mir hat das super geholfen, gerade während der Schmachtattacken.
Freue mich, von Dir zu hören!
LG, Alma
Guten Abend Chewy,
Schön , dass du in der rauchfreien Truppe angekommen bist.
8 Tage bist du schon rauchfrei, gut gemacht und weiter so
Bin ja auch noch nicht lange dabei und es ist nicht immer leicht durchzuhalten, aber gemeinsam geht's besser und mit
Liebe Grüße und schönen Sonntagabend
Ursela
Hallo,
bin seit 10 Tagen dabei und lese mich auch zur Unterstützung durch alle Wohnzimmer.
Hallo Chewy,
herzlich willkommen hier in der Gemeinschaft und klasse, dass du dir ein eigenes Thema aufgemacht hast. Noch "klassiger", dass du bereits seit 9 Tagen rauchfrei bist und heute mit der ersten zweistelligen Tageszahl einen wirklich starken Erfolg feiern kannst. Ich freue mich so für dich, denn rauchfrei zu leben ist ein außerordentlich schöner Grund, sich zu freuen. Bei der gewaltigen Verhaltensänderung, die dazu nötig war.
Magst ein bisschen von dir erzählen? Wie lange und wie viel du geraucht hast? Was der Auslöser für deinen Wunsch war, rauchfrei zu leben? Was deine Beweggründe sind? Was dir hilft? In welchen Situationen es dir eventuell noch schwer fällt? Wie du dich belohnst?
Auf alle Fälle drücke ich dir die Daumen für deine viel gesündere und heilere Zukunft in Freiheit.
Welche Fragen hast du?
Herzlich
Andrea
Hallo Adev,
auch dich will ich hier herzlich begrüßen. Du und Chewy, Ihr könntet ein Tandem bilden. Mit einem Aufhörzwilling geht es leichter, das ist meine Erfahrung mit meinem Aufhörzwilling NAtifo. Geteiltes Leid ist halbes Leid, geteilte Erfolgsfreude doppelte Freude.
Und magst du dir bitte dein eigenes Wohnzimmer (= Thema = Thread) einrichten? So dass du dich dort auch vorstellen kannst und vor allem von deinen Beweggründen erzählen kannst, die dich in Richtung Rauchfreiheit bewegt haben?
Auch dir einen schönen und erfolgreichen Tag
Herzlich
Andrea
Hallo Andrea,
Das mit dem Zwilling ist eine gute Idee. Wenn Chewy mag??
Fürs Wohnzimmer ist mir noch kein richtiges Thema eingefallen. Aber wird schon.
Lg
Adev
Hallo Adev, würde mich über einen Austausch mit dir sehr freuen. Wollte schon immer mal einen Zwilling haben.
