Rauchst du noch oder lebst du schon? Der Juni-Zug steht bereit ❣

Verfasst am: 23.06.2023, 15:37
Hensi
Hensi
Dabei seit: 21. 03. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 84 Beiträge

Vielen Dank lieber Andreas! Ich "sauge" eure Tipps ein

Und herzlichen Glückwunsch noch zu deinem 10-jährigen Jubiläum!!! Mittlerweile sind es ja 10 Jahre, 1 Woche + 1 Tag - glaube ich

Liebe Grüße von Hensi

Verfasst am: 23.06.2023, 15:40
Hensi
Hensi
Dabei seit: 21. 03. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 84 Beiträge

Liebe Elke,

das solltest du dir "abspeichern". Ich finde diese Momente (hatte ja neulich auch schon mal 19 Tage rauchfrei) machen einen so richtig stolz und gehen durch und durch

Liebe Grüße von Hensi

Verfasst am: 23.06.2023, 16:12
Tonjia82
Tonjia82
Dabei seit: 22. 06. 2023
Rauchfrei seit: 528 Tagen
Beiträge: 71 Beiträge

Hi Silke

mit Unterbrechungen wg Schwangerschaft und Stillzeit habe ich mehr als 25 Jahre geraucht.
Ist mehr als die Hälfte meines Lebens... Die Gehirnwäsche hat lange gewirkt.

Jetzt geht es mir eigentlich ganz gut- ich bin etwas dünnhäutig / gereizt / agressiv. Das legt sich aber auch wieder - heute ist mein letzter Arbeitstag und dann hab ich erstmal 3 Wochen Urlaub.....

Verfasst am: 23.06.2023, 16:47
Tine2023
Tine2023
Dabei seit: 30. 05. 2023
Rauchfrei seit: 529 Tagen
Beiträge: 17 Beiträge

Hallo zusammen, allen ein schönes Wochenende!
Bin gerade mit lauter verspäteten Zügen unterwegs und freu mich, dass ich keinen rauchdruck habe und entspannt an den raucherbereichen am Bahnsteig vorbei geschlendert bin. ...

Verfasst am: 23.06.2023, 23:19
Tonjia82
Tonjia82
Dabei seit: 22. 06. 2023
Rauchfrei seit: 528 Tagen
Beiträge: 71 Beiträge

Zitiert von: Tine2023
Hallo zusammen, allen ein schönes Wochenende!
Bin gerade mit lauter verspäteten Zügen unterwegs und freu mich, dass ich keinen rauchdruck habe und entspannt an den raucherbereichen am Bahnsteig vorbei geschlendert bin. ...

Das hört sich frei an das freut mich für dich....

Verfasst am: 23.06.2023, 23:53
Tonjia82
Tonjia82
Dabei seit: 22. 06. 2023
Rauchfrei seit: 528 Tagen
Beiträge: 71 Beiträge

Zitiert von: Hensi
Herzlich willkommen im Juni-Zug Tonjia82

und herzlichen Glückwunsch zu 7 Tagen / 1 Woche rauchfrei!!!

Wie erging es dir die erste Woche?

Liebe Grüße von Hensi


Eigentlich ist es besser gelaufen als gedacht - der Teenager und der Stiefsohn sind hinter dem Mann in Deckung gegangen - ich bin echt gereizt gewesen.
Es nützt aber nichts ich muss mit meinem Stress und meinen Gefühlen anders umgehen - als mir selbst zu schaden. Ich mache mich und meine Gesundheit zur Priorität.

Verfasst am: 24.06.2023, 10:54
Nicole3
Nicole3
Dabei seit: 14. 02. 2023
Rauchfrei seit:
Beiträge: 113 Beiträge

Guten Morgen, heute will ich in ein rauchfreies leben starten ich hoffe ich schaffe es diesmal

Wünsche euch einen schönen Tag

Verfasst am: 24.06.2023, 11:08
greta64
greta64
Dabei seit: 15. 12. 2022
Rauchfrei seit: 720 Tagen
Beiträge: 368 Beiträge

Guten Morgen Nicole, heute ist ein perfekter Tag, um in ein rauchfreies Leben zu starten! Ich wünsche dir viel Sturheit, Durchhaltevermögen und Energie. Lass dich von dem blöden nicht unterkriegen

Verfasst am: 24.06.2023, 12:52
Claudi3101
Claudi3101
Dabei seit: 01. 06. 2023
Rauchfrei seit: 531 Tagen
Beiträge: 65 Beiträge

Liebe Nicole !! Ich wünsche dir einen guten Start !! Du schaffst das !!

Greta, gratuliere zu 200 Tagen rauchfrei !!

Ein schönes Wochenende euch allen !!

Verfasst am: 24.06.2023, 16:44
Tonjia82
Tonjia82
Dabei seit: 22. 06. 2023
Rauchfrei seit: 528 Tagen
Beiträge: 71 Beiträge

Zitiert von: Nicole3
Guten Morgen, heute will ich in ein rauchfreies leben starten ich hoffe ich schaffe es diesmal

Wünsche euch einen schönen Tag


Programmierer dich selbst auf Erfolg - ich schaffe es dieses Mal