Rauchfrei Geschichte
Hallo Liebe Bine ;-)
da ich schon lange nicht mehr hier war, möchte ich dir einfach mal so für einen schönen Wochenstart ein paar 
da lassen und ja ich belohne mich immer noch, weil das hab ich von dir ja so gelernt ;-) denn sogar ein schöner Spaziergang oder der Geruch der Blumen, des Waldes, das alles sind Belohnungen geworden ;-) und natürlich das gesündere Leben und ja noch tausend weitere Gründe ;-)
ach so ein 
magst bei dem Wetter bestimmt auch ;-)
lg
Tanja
Hallo Bine 
ja ich finde das toll das du dich immer noch belohnst, wir vergessen das leider immer zu schnell in der heutigen Zeit wieder, das wir uns selbst mehr Achtsamkeit und Aufmerksamkeit schenken sollten.
Glaube deswegen vergessen wir auch sehr gerne mit der Zeit wie groß das Geschenk eigentlich ist das wir uns mit der Rauchfreiheit gemacht haben, vergessen die Vorteile ja und dann fängt man im schlimmsten Fall mit dem Mist wieder an 
und da ich das nicht will, werde ich versuchen mich immer und immer wieder daran zu erinnern ;)
warst du schon dein Musical schauen ?? und wenn ja dann erzähle mal ;-)
lasse dir mal für den Start einen 
hier und für später ein lecker
ganz Liebe Grüße
Tanja
