Raucherkneipenwirtenzug
http://software.sueddeutsche.de/file.phtml?&id_file=69244&action=view&view=downloads
das ist der Link für den Rauchfrei Elch, wir haben den glaube ich alle hier im Forum. Den muss man haben, damit der Erfolg immer vor Augen bleibt ;-)
Cinderella
Hallo an alle Nachtschwärmer, bin ich bestimmt allein, habe noch drei zähe Gäste die weder Durst noch den Drang nach Hause haben, also schau ich hier noch mal nach dem Rechten.
Heute war es echt schwer für mich. Es war das erste Mal, das mich der Qualm richtig gestört hat. Und in der Lunge hat es richtig weh getan, vielmehr als wenn ich sebst geraucht hatte. Vielleicht fehlt die Teerschicht.
Aber jetzt hab ich fast alles überstanden. Kann dann noch tief an der Nachtluft schnüffeln.
...also dann eine schöne Nacht an Alle Nichtmehrraucher wünschelt euch der geräucherte Peer
Hallo Peer,
willkommen im Forum und Glückwunsch zu den ersten Tagen in Freiheit.
Nein, es gibt im Forum nicht nur Erfolgsstories. Aber leider verschwinden die nicht ganz so erfolgreichen meist wortlos von hier.
Du machst das bisher ganz toll, vor allem bei dem Arbeitsplatz. Mach weiter so!
Grüßles
Bruni
....jetzt bin ich aber neugierig Cinderella,
aber irgendwie streikt bei mir dabei etwas, bin zwar auf der Seite der SZ aber da ist kein Elch. 
...hab ich jetzt den Elchtest nicht bestanden, muß ich jetzt wieder von Neuem anfangen?
Ich bin heute Nacht sowieso schon zweifelhaft. Aber stark.
Ich schaff das auch ohne Elch, nehm ich halt den Hase in Pfeffer
Eine schöne rauchfreie Nacht, der Elchlose Peer
Haalallihallallo ihr lieben aus der NmR Familie,
ein lieber Gruß aus der Raucherbar vom Niemehrraucher Peer.
Das Forum hat mir sehr geholfen, den Ausstieg zu wagen und ihn auch durchzuziehen. Ein großes DANKE in die Runde.
Meine Zwischenabrechnung nach 2 Wochen:
1. ein neu erwachtes Selbstwertgefühl, das über mehr Kraft und Willen verfügt und diese Potential nutzt
2. ich komme auch weiterhin mit weniger Schlaf aus, ohne diese als Defizit wahrzunehmen
3. habe durch verinnerlichteren bewußten Genuß 2kg abgenommen, ohne das Gefühl des Verzichts- eher das Gegenteil
4. kann mein Gehirn besser nutzen, da ich ruhigere, klarere Gedanken aufbauen kann....ich kann mich wesentlich besser konzentrieren
5. konnte die Momente an denen ich das Gefühl habe, jetzt eine rauchen zu müssen auf 1 bis 2 Mal am Tag reduzieren
Fazit - Ich gehe das Projekt mit frischem Mut, Spaß und Zuversicht weiter an - Und habe für mich verinnerlicht, daß der Weg das Ziel ist und ich jeden Meter genießen werde
Mit einem tiefen Atemzug aus der freier werdenden Lunge und dankbaren Gedanken zu euch proste ich euch mit einem Johannisbeershake zu und wünsch euch alles Gute, euer Peer
da isserja. o.k. hat doch noch geklappt.
gute Nacht an Alle der geelchte Peer
Ersteinmal danke für den hervorragenden Cocktail [img]http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/28.gif[/img]
Das ist wirklich eine Nebenerscheinung mit der ich so gar nicht gerechnet habe, dass ich den Mief kaum aushalte. Jeder Raucher stinkt mir[img]http://www.smilieportal.de/smilies/ekelig/32.gif[/img]
Ich wollte sogern eine symphatische NmR sein, die jeden qualmen lassen kann ohne die Nase zuzuhalten.
Ich komm heute Abend mal in deiner Bar vorbei und wir genehmigen uns einen gemeinsam [img]http://www.smilieportal.de/midi-smileys/nahrung/0026.gif[/img]
Bis dann Cinderella
Oh Peer, das sind ja wunderbare Nachrichten von dir!
Da sieht man mal wieder, Männer haben es leichter, nehmen sogar noch ab :-(
Spaß beiseite, es freut mich wirklich für dich, weil es mir ja auch so geht!
So ein Johannisbeershake ist sehr gut für meine Nerven, dank dir!
Schönen Tag noch,
Cinderella
Hey Du nachtarbeitender Nicht-Mehr-Raucher :-)
Also ich habe zwar keinen Arbeitsplatz im Rauch, aber abgesehen von meiner Mutter raucht mein komplettes soziales Umfeld. Nicht nur dass alle um mich herum rauchen.. nein.. sie finden es auch noch saudoof, dass ich aufgehört habe....
Letztes Wochenende war ich auf Kurztrip mit meinem Freund in Bukarest. In dieser Stadt wird noch so ziemlich überall geraucht.. mein 5-monatiges Rauchfrei-Jubiläum hab ich also mit 2 Rauchern in einer Raucherkneipe verbracht :-)
Geht alles.... je mehr um mich geraucht wird, desto froher bin ich, dass ich es nicht mehr muss.....
Du schaffst das auch! Bist doch auf nem super Weg!!!!!
Alle Gute für Dich
Claudia (Tag 161)
Hallo Cindarella,
danke, danke, danke für deine wunderbare optimistische Eins, ich weiß noch nicht so recht wo ihr die Animationen so her zaubert. Ich würde dir jetzt eine lustige 25 schicken. 
so muß ich mich eben so behelfen.
25 da komm ich auch bald hin, aber bitte warte nicht auf mich.
Also einen schönen viertelhunderter Tag von Peer
