Qualmnix qualmt nix mehr!
Guten Morgen liebe Qualmnix,
Frühstück? 
msfruehstueck:
uese:
Du siehst aber schlumpfig tiefenentspannt aus - (seufz)
gestern waren soviele Doppelzahlen - habe Deinen 77sten verpennt
LIebe Grüße aus Schlumpfhausen
Liebe Qualmnix,
es freut mich so sehr zu lesen, dass Dein Tag mit Deiner Tochter so gut verlaufen ist und Du heut in die Saunalandschaft wolltest...
Das klingt alles so gut und ich freu mich für Dich und bin in Gedanken bei Dir!!!
War es denn schön in der Sauna, warst Du alleine oder auch mit Deiner Tochter dort??
Aber mir kamen fast die Tränen und es hat mich wirklich sehr berührt, dass Du mit Deiner Tochter zusammen aufgehört hast, das finde ich so was von superklasse und es freut mich so sehr für Euch beide!!!
Ja und wenn Deine Tochter es jetzt schafft, wird sich bei ihr tatsächlich noch alles regenerieren, wie schön...
Gestern war es hier übrigens auch ganz schönes Wetter und sehr , fast schon für Ende Oktober unnatürlich, warm.
Jetzt seh ich doch glatt, dass sich unsere Mitteilungen überschneiden, Du hast mir ja schon geantwortet gerade..
danke, ja Deine Umarmung nehme ich gerne an, Baldrian kann ich mir ja morgen mal besorgen (als Tee???)
Die Erfolgsgeschichte von Jutta kenn ich noch gar nicht, werd ich mich auch noch mal mit befassen, aber nicht mehr heute Abend...
Sag mal, liebe Qualmnix, hattest Du wirklich so eine tiefe verrauchte Stimme zu Raucherzeiten??
Warst Du mal beim HNO_Arzt und hast Deine Stimmbänder und Deinen Kehlkopf untersuchen lassen??
(falls nicht, mach das trotzdem vorsichtshalber noch mal.., vielleicht hast Du ja doch noch mal eine Gesangskarriere an Deiner Musikschule vor...!!!)
nein aber im Ernst, ich habe sogar zu Rauchzeiten immer kontollieren lassen, ob meine Stimmbänder und Kehlkopf ok sind und die Stimmlippen richtig schliessen usw.....
Die Stimme ist so wichtig und für viele Berufe ein so wichtiges Werkzeug.....
Aber ich freue mich so für Dich, dass sich ja offensichtlich Deine Stimme vom Klang wieder erholt hat. Was für ein Glück, ich kannte früher zwei beim Sport, die -obwohl sie aufgehört hatten- , ihre tiefe Stimme behielten und deren Stimmbänder offensichtlich dauerhaft zerstört waren... Hast ja dann wirklich nochmal Glück gehabt...
Ja, Du hast Recht, ich darf den Teufel echt nicht so doll an mich rankommen lassen, sonst lockert er noch alle (ganzen) Schrauben...
Was hast Du noch alles Schönes vor in Deiner Urlaubswoche?
Geniess diese Woche und Deine wiedererlangte Gesundheit und das gute Goldene Oktoberwetter...
Bis bald
Banya
Liebe Qualmnix,
hab ganz vergessen zu erwähnen, dass mir sofort Dein süßes Foto aufgefallen ist...
Ist das Deine Katze???
Schlaf gut
Banya
Liebe Qualmnix,
danke für Deine Antwort.
Mir ging es auch so, ausgerechnet, als ich diesen langen Text an Thomas schrieb, war er kurz bevor ich ihn absenden wollte auf einmal weg....
War es denn schön und erholsam mit Deiner Freundin in der Sauna, habt Ihr Euch einen tollen Verwöhn-. und Entsspannungstag gemacht???
Ist doch etwas Besonderes und schöner als im Fitnessstudio, oder???
Deine Sculli ist ja wirklich dann schon eine Oma im fortgeschrittenen Alter... sie sieht aber noch wohlauf und so plüschig und kuschelig aus und läßt sich bestimmt gerne streicheln, oder???
Konnte zum Glück die letzten beiden NÄchte etwas besser schlafen.... hab mir aus der Apotheke so ein hömöopatisches Schlaf- und Beruhigungsmittel geholt, mal sehen, ob das hilft...
Puh ich bin gerade so am Straucheln und es kommt mir echt so vor, als wenn ich die Blümchenwiese gar nicht erreichen kann...
Ich befinde mich auch das erste Mal seit Beginn hier in so einem tiefen Motivationsloch, dass ich heute sogar schon überlegt habe, ob ich überhaupt noch weiter gehen und weiter kämpfen will...
Kannst du die Kekse schon riechen??
Gute Nacht
Banya
Hallo liebe Qualmnix,
einen Tag zu spät. 
Aber auch du hast es dir verdient
[color=red]80 Tage Standhaft geblieben[/color],
Höhen und Tiefen erlebt. Und jetzt stehst du hier den anderen mit deinem Rat zur Seite.
mach weiter so.
LG Julia
Liebe, liebe Qualmnix,
nun bin ich schon so durcheinander und verdreht, dass ich sogar gestern vergessen habe, dir zu gratulieren:
dafür gratuliere ich Dir jetzt zu[color=orange]81 Tagen ohne diese Teufelsrollen[/color]
puh nun sind es nur noch 19 Tage bis zur Keksdose....
Hast Du gestern schön gefeiert???
Du hattest doch diese ganze Woche Urlaub....
Ich hoffe, du hast Deine Urlaubswoche mit dem goldenen Oktoberwetter genießen können!
Können Deine winterharten Balkonpflanzen denn das warme Wetter auch gut ab?
Ganz liebe Grüße und bis bald
und vielen vielen Dank für Deine Anteilnahme und Deinen Zuspruch!
Banya
Liebe Qualmnix,
danke für Deine lieben Glückwünsche.
ja, war heut wieder zur Wasserschlacht, diesmal mit Hanteln... ganz schön anstrengend...
war heute aber nicht so in Hochform und hab nur mit halber Kraft mitgemacht, aber war wenigstens dort.
Vielleicht aber auch die Zeitumstellung, oder arbeitsmäßig to much. Ich hab keine Ahnung.
Ich bin ja sonst immer ein fröhlicher Mensch, aber jetzt könnte ich nur " Decke über den Kopf" und laßt mich in Ruhe spielen.
Geht sicher bald vorbei, aber es zieht viel Energie ( die ich vorige Woche so schön aufgefüllt hatte)
Liebe Qualmnix, was ist denn los, so ganz zufällig sehe ich fast nebenbei, dass es Dir gerade gar nicht gut geht?
Das tut mir sehr leid, ich dachte, Du seist schon so übern Berg und Dich haut nichts mehr um...
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und würde Dir am liebsten eine Schutzhülle schicken, die Dich einkuschelt und schützt und alles Unangenehme an Dir abprallen läßt
Hast Du eine Badewanne? Falls ja, dann nehme doch ein schönes Entspannungsbad mit Melisse oder Lavendel und kuschel Dich danach mit Deiner Katze auf Dein Sofa mit Deinem Lieblingstee.
aber so wie Du es beschreibst könnte auch wirklich der Teufel mit seiner Nornicotinmasche dahinter stehen.. aber auch das schaffst Du!!! Du bist soooo stark und ohne zu Wanken so weit und bis hierher gekommen und ich muss schon bald anfangen, für Dich Kekse zu backen....
Ich zähl auf Dich!
Sonst geh doch auch noch mal in Deinen Wintergarten und bestaune Deine gärtnerischen Fähigkeiten und Deine winterharte Kunst!! (überleg doch noch mal, wie viel Freude Dir die Gestaltung und die ganze Aktion gemacht hat und wie stark und zielstrebig Du durch den Gartenmarkt geflitzt bist...)
das zaubert Dir bestimmt ein kurzes Lächeln auf Dein Gesicht...
Aber selbst wenn nicht, auch Du darfst mal ruhebedürftig und nicht obenauf sein...
Ich schicke Dir ganz viel positive Energie und einen Schutzengel
Banya
Hallo liebe Qualmnix,
zum 
80 sten
+ 4 Tage nachträglich -lichen Glückwunsch.
Siehst immer noch tiefenentspannt aus -
Bleib weiter und zieh halt die Decke über den Kopf hauptsache weg vom Gift ..... der Rest pendelt sich schon wieder ein.
schlumpfige Grüße
Liebe Qualmnix,
ich möchte Dir ganz herzlich zu Deinen tollen[color=red] 85 rauchfreien Tagen [/color]gratulieren!
Ich finde, Du kannst soooo stolz auf Dich sein und bist immer geradeaus gegangen und hast es so gut gemeistert.
Nur noch 15 Tage und Du bist schon in der Keksdose.... Wie toll ist das denn!!!
Ich hoffe, der Teufel zerrt gerade jetzt nicht allzu sehr an Dir und Du hast nicht mit einer schweren Nornicotinattacke zu kämpfen....
Ich hab schon mal den Kamin für Dich angemacht und Deine Katze davor platziert und Dir einen schönen Ingwertee gekocht und ein Blümchen hingestellt, damit Du es Dir schön gemütlich machen kannst und etwas Ruhe und Erholung finden kannst und wieder zu Kräften kommst.
Liebe Grüße
Banya
Liebe Qualmnix,
wie schön, dass Du Dich wieder gemeldet hast und den Teufel erfolgreich bekämpft hast und wieder übern Berg bist, das freut mich sehr.
Grüß Deine Oma-Katze herzlich von mir und schenk ihr eine Extra-Streicheleinheit von mir und genieß den Gute Nacht Trunk und das Betthupferl
Gute Nacht Banya
