Ohne die Last
Hallo liebe Antje.
Erst einmal ganz tief und ruhig Atmen. Das hilft schon .
Willkommen bei uns. Du hast ja ganz schön zu kämpfen, aber glaub mir es lohnt.
bei mir hat es nach fast 40 Jahren klick gemacht. Wie kann man mir meine beste Freundin weg nehmen ....einfach so.
Wenn ich traurig war, lange Weile, mutlos, bockig.....usw....
Liebe Antje das geht man muss es nur wollen. Und den ersten Schritt hast du gemacht, du hast geschrieben das du schon fast 16 Stunden keine mehr geraucht hast . Ist doch super es geht doch.
Was meinst du wie befreiend die ersten Tage sind.
Komm 
mit uns mit
LG. Sporbiene
Hallo Nadezhda,
danke für deine lieben Worte.
Naja die Salzstangen sind jetzt schon mal aufgemacht und liegen startbereit auf dem Tisch.
Ich kann ja nicht mal rausgehen und mir meine Unruhe ablaufen.
Hab eben gemessen hab nen bissel Fieber und die Nase sieht auch schon puderrot vom Tempo aus.
Ach ich fühle mich so schlappi.
LG Antje
Hallo Sportbine,
danke für deine Worte.
Man es ist aber oh nen Kraus.
Ich geb meine bestes , ich will ja auch aber meine Hände sind sehr unruhig müssen immer in Bewegung sein.
Ist das normal.
Oh Gott ich werd ja irre wenn das stimmt was Aki schreibt mit den Entzugstagen.
Hillllllllllllffffffffffffffffeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
LG Antje
Hallo Aki,
danke für die schnelle Antwort.
Das sind ja wahrlich tolle Aussichten.
LG Antje
OK. AKi
werd mal nen bissel lesen vielleicht lenkt mich das ein bischen ab.
Jaaaaaaaaaaaaaaaaa, ich weiss ich bin ein ungeduldiger Mensch.
Bei mir muss es rack zack gehen aber man kann ja mal einen Gang zurück schrauben und durchhalten.
LG Antje
Nöööööööö heute nicht mehr raus , dass mach ich morgen.
Da gehts mir bestimmt besser hoffe ich zumindest.
Hast ja recht.
Lese gerade die Erfolgsgeschichten ist ja echt irre was manche so mitgemacht haben.
Hallo Feenzauber,
der Name ist irre und gibt einen gleich ein Lächeln ins Gesicht
Ich versuche meine BESTES.
Issssssssssss ja irrrrrrrrrre.
Ich schnüffele mich also RAUCHFREI.
Cool das mach ich , hab noch auf dem Balkon einen Ascher den habe ich noch NICHT entsorgt.
Ich habe heute vormittag sämtliche Feuerzeuge zusammmen gesucht. Unglaublich wieviel ich hatte.
Naja die werden alle verschenkt oder zumindest auf den Tisch gelegt und wer eines will nimmt es sich einfach.
Das haben wir bei uns auf Arbeit eingeführt.
Tolle Idee.
Ein Tisch in der Ecke und wenn man zu Hause aussortiert egal was , legt man es drauf.
Meistens bleibt es nicht lang liegen.
Hatte letztens zwei Kleider mitgenommen, meine eine Kollegin riss sie mir gleich aus der Hand bis zum Tisch bin ich garnicht erst gekommen.
LG Antje
