November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Liebe Jump,
es ist vollkommen ok, dass du hier "jammerst". Dafür sind wir alle da. Wie oft hast du uns schon mut gemacht. Jetzt dürfen wir dir etwas Hilfe sein. Gemeinsam vertreiben wir den 
.
Und, Gratulation zu 5 Wochen ohne Qualm 
.
Das willst du nicht wegschmeissen! Alle Novembis stehen bei dir 
Auch uns allen, einen weiteren rauchfreien Tag
JUMP
Ich bin standhaft geblieben, weiß nicht wie ich das geschafft habe, hoffentlich lässt das bald nach.....war nicht toll....
Ich brauch jetzt Zuwendung, sacht was Nettes....
DU bist heute 5 Wochen rauchfrei liebe Jump, und Du hast dem Dreckskerl Paroli geboten. Und wie!!!!
Guck mal, wie schwer, und Du hast es ausgehalten.
Wir wissen, diese Psychosuchtkacke bleibt nicht. Fühlt sich dann nur so an. Ist aber nicht die Realität.
So machst Du es weiter, das schaffst Du!!!
Wir machen alle so weiter, und wenn es nötig Jammern wir uns die Ohren voll.
Aber wir bleiben stark!!!
Ganz fettes Herz für Dich.
Liebe Jump,
auch von mir ein herzlicher Gruß: gut gemacht! Du hast dem die Faust gezeigt - und tatsächlich schon 5 Wochen geschafft! 
Gemeinsam schaffen wir es, weiter standhaft zu bleiben!
Ich brauch jetzt Zuwendung, sacht was Nettes....
@Jump, @Oma und @ Alle
Erstmal Bravo Jump.
Nicht nachgegeben.
Das ist genau das , was wir tun müssen:
Stur bleiben!
Diese Psycho Attacken kommen und gehen zum Glück wieder.
Aber ihr müsst damit rechnen.
Das wird nicht die letzte dieser Art sein.
Es kann auch noch ganz anders kommen.
Träume, so realistisch, das ihr verzweifelt.
Träume in denen ihr raucht.
Ihr werdet darin wach, steht auf geht zum Beispiel in die Küche und raucht dort.
Dann geht ihr wieder ins Bett und schlaft weiter. Alles im Traum.
War nur ein Beispiel.
Diese Träume sind so real, das ihr den Rauch riecht und schmeckt.
Sogar beim realen Aufwachen noch.
Der Niko Stinky ist einfallsreich und hinterhältig.
Leute, wappnet euch.
Wenn ihr wisst, was kommen kann ist es leichter darauf zu reagieren.
Ich drücke die Daumen und wünsche euch Kraft und Dickkopf.
Herzlich Klaus
Jump, ich rufe dir heute mal ein fröhliches "Scheiß auf die Tabakindustrie!" zu.
Und jetzt alle gemeinsam:
Mittelfinger hoch und Zunge raus. 
Und jetzt alle gemeinsam:
Mittelfinger hoch und Zunge raus.
Jawoll
Alle Gemeiinsam!
Hallohallo,
also erst mal:
Mittelfinger hoch und Zunge raus
Sigi - du bist eine wunderbare Nichtmehrraucherin....habe dich ja schon im Juli in mein Herz geschlossen
Der 
treibt sein böses Spiel mit dir - ha - wäre doch gelacht wenn du das nach 5 Wochen nicht meisterst!!! Der Kerl verführt dich nicht mehr - der nicht.....
Atme tief ein und langsam wieder aus und lass dir nicht die gute Laune und das Leben stehlen!!!
Es wird besser - versprochen! Die Attacken kommen seltener und sind auch schneller wieder vorbei.
Allen einen schönen, rauch- und stressfreien Tag.
Gruß, Sternchen Eva
Moin zusammen,
hier kommt ne Meldung aus dem Schlafwagen.
Bin immer noch clean. Der 30. Tag jetzt. Hab 539 nicht geraucht. Die 500. nicht gerauchte hab ich tatsächlich auch ein bisschen gefeiert. Hab drei Weihnachtsmärkte überstanden, auf denen mir nach x Glühwein auch welche angeboten wurden. Es fällt mir erstaunlich leicht. Die Geschwister munkeln, bei meinen Eltern wäre es genauso gewesen. Aus heiterem Himmel und ohne Grund schlicht aufgehört.
Mehrmals täglich kommt der böse Gedanke ... aber den Tipp hab ich auch von euch hier: Durchhalten, nach 90 Sekunden ist er wieder weg. Klappt bisher ganz gut.
Schön fand ich, dass ich zwischendurch irgendwann mal riechen konnte. Hatte ich seit 40 Jahren nicht. Irgendsone Tüte Chips mit Currywurst-Geschmack kam mir plötzlich ganz anders vor und ... Schwarzer Pfeffer in der Pfeffermühle ... den fand ich gut. 
Also ... Grüße an alle ... Durchhalten! ... Cool geht auch ohne Fluppe! 
Hallo Übelix,
ich gratuliere dir zu einem Monat ohne Qualm
Auch wenn du selten schreibst, gehörst du trotzdem zu uns. Ich bin mir sicher, dass du Mental, immer auch bei uns bist
Geniesse dein Jubiläum und gönne dir auch etwas
