November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Hej Rosig,
70 Tage, genial 
. Ich gratuliere dir. Mach weiter so
Liebe Grüsse aus Bern 
Danke Silvano!
Du bist ja ganz knapp vor dreistellig- super - super -super!
Du bist ja ganz knapp vor dreistellig- super - super -super!
Danke Rosig. Ja, fehlt noch eine Woche. Das hätte ich vor drei Monaten auch nicht gedacht. Wir alle, können es schaffen, dem
zu entsagen 
Glunsch Rosi zu 10 Wochen rauchfrei!!
freut mich, dass es dir immer besser geht.
Silvano steuert mächtig auf die 100 zu. 
Finde wir machen das richtig gut!
Grüße auch an Jump, Oma und alle anderen 
BASTA!!
Ingo
Hallo liebe Novembis,
danke für die Glückwünsche! 
Ich bin momentan ziemlich gestresst, habe viel zu erledigen usw. und der lässt mich auch nicht in Ruhe…
Die Zigarette in der Früh zum Kaffee, fehlt mir am meisten.
Hoffe bis Sommer wird besser und wir haben alle gut überstanden.
Versuche momentan auch weniger zu essen, keine Süßigkeiten…Habe schon zu viel zugenommen…
Gemeinsam schaffen wir das!
Wir bleiben stur und stark!
Heute rauchen wir nicht und basta!
Freie Oma und RayT schnapseln mit ihren 77, Sinhumo- 88 !!
Und unser Christoph OHA- 80 Tage (oder ?????)
Wir lassen uns nicht unterkriegen, auch wenn's nicht immer leicht ist
Ihr wisst ja, was wir mit dem Heutigen machen....
Liebe Grüße an EUCH ALLE
Gratuliere!!!!
Gut gemacht ihr Lieben!
Weiter so!
Yessss - wir schaffen das!
Und Gratulation an alle anderen, die etwas zu feiern haben, eigentlich an alle im Forum, die heute rauchfrei waren! 
Wie recht du hast, liebe Jump!
Ich habe heute zufällig eine Freundin im Park getroffen, eine Nichtraucherin, die über Weihnachten auch 4 kg zugenommen hat.
Was soll's - Hauptsache keine Nikotinsucht mehr, das andere wird sich dann in Lauf der Zeit erledigen, mal mehr oder weniger. Schließlich sind ja nicht nur wir aktuell von der Gewichtszunahme belastet..
Lasst es euch gut gehen!
