November-Zug - Noch andere Mitfahrende?

Hallo ihr Lieben!

@Sigi, danke für die Auflistung.

Es war ein langer Tag, bin froh endlich entspannen zu können.

Überall habe ich Raucher gesehen…
So nach dem Motto…
Energie folgt immer, der Aufmerksamkeit!
Ja, die Kippen fehlen mir…am meisten zum Kaffee.
Habe mich ein paar Mal im Kreis gedreht und den Basta-Tanz getanzt, die Zunge rausgestreckt und…
Ob jemand mich gesehen hat, keine Ahnung…
Habe mir auch vorgestellt, wie wir gemeinsam das machen und musste laut lachen…
Mein inneres Kind, fand es ganz toll und wollte es ständig wiederholen…

Also weiter üben, lachen und herumblödeln…
Viel besser als sich vergiften, krank machen, umbringen…

Wir bleiben stur und stark!

Heute rauchen wir nicht und basta!

Danke Jump /Sigi für die Auflistung auch von mir.

Bald sind wir alle auf der Blümchenwiese

Danke in die Oberpfalz für die Auflistung…
Ich lese zwar oft aber logge mich dafür nicht ein. Die 37 hatte ich nicht auf dem Schirm….
Wir sind ein toller Zug, bin dankbar dass ich bei euch mitfahren darf.
Liebe Grüße und schönes Advents Wochenende,
Ray

Liebe Raichsröpse

Herzliche Glückwünsche für alle von Euch mit den besonderen Zahlen


Die ersten beiden auf der Blümchenwiese, wow!

Ich war vorher in der Stadt und habe eine Raucherin gesehen, wie sie so stand und reingezogen hat.... als wäre es ein Kampf ums Überleben und nichts anderes auf der Welt würde existieren.

So war ich auch, yes. Neee, neee kam mir in den Sinn, jetzt nicht mehr. Ich mache das nicht mehr, meine Güte, wie toll das ist, dass ich es nicht mehr muss.

Ich krächze ziemlich, und irgendwie kommt es mir so vor, als ob sich meine Bronchien reinigen. Und meine arme Lunge. Ich unterstütze, indem ich oft ganz tief einatme und mir vorstelle, dass es gut tut und hilft.
Das ist ein schönes liebes Gefühl.

Wir holen uns HEUTE wieder



Passieren kann uns auch nicht viel im Zug, denn wir haben ja

unseren Basta - Tanz

unsere Stinkefinger mit Zunge raus

unsere Tarasita, die hexen kann ( jetzt hat sie sich ja geoutet)

unsere Vorbilder mit den drei - und sogar vierstelligen Zahlen

unsere Stampfis

und jeden / jede von uns

und auch nicht zu vergessen, die Musik

ALSO, alles wunderbar.

Hi Silvano
Musik kann gut funktionieren
Probiers mal mit einfachen Atem Übungen
10 mal ein und ausatmen, bewusst langsam....Fenster auf
Lauf eine Runde um den Block
Lenk dich irgendwie ab.
Schmachttacken veschwinden von alleine
Gruß Klaus