Nichtraucher - unser Weg...

Guten Morgen Natascha,

kann ich verstehen, mit dem Schämen. Gibt aber eigentlich keinen
Grund, dich hier zu schämen, denn wie du sicher gelesen hast,
passiert das immer wieder, dass man beim ersten, vielleicht auch bei
weiteren Versuchen scheitert.
Das gehört dazu, weil es eben für viele ein Riesenkraftakt ist,
von dieser Sucht loszukommen.
"Dann braucht es halt noch einen Anlauf...."
Genau, das ist es, worauf es ankommt und das ist so super, dass du
dir schon deswegen auf die Schulter klopfen kannst
Du packst es neu an, planst es gut und gehst mit Zuversicht in
den neuen Versuch
Ich freu mich total für dich, dass du das so machst und nicht aufgibst :!:
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, wir werden deinen Ausstieg
begleiten und dir alle Unterstützung geben, die du brauchst
Also, Natascha...auf ein Neues und Toi,Toi,Toi :!::!::!:
LG Nati

[quote="Tifereth"]
[color=red] "Lache nicht über jemanden, der einen Schritt zurückmacht; er könnte Anlauf nehmen." [/color]
[/quote]

Gefällt mir sehr dieser Satz :!: In jedem Fall ist das Glas halb voll und nicht halb leer

[quote="Natascha77"]In der Schachtel befindet sich folgendes:
1. Abschiedsbrief
2. Abgeschnittener Strohalm
3. Kaugummis
4. Belohnungsliste für die Dinge die ich mir jeweils nach einer gewissen Zeit vom gesparten
Geld kaufen werde
5. Eine Liste wieviel Geld mich das Rauchen seit 19 Jahren ca. gekostet hat, wieviel Teer,
Nikotin und Kohlenmonoxid ich eingeatmet habe und natürlich eine Notfallkarte falls das
alles nicht reichen sollte

Ich hoffe das es helfen wird. Vielleicht ist es ja auch hilfreich für andere.

LG an alle Nichtmehrraucher und an alle die auf dem Weg sind
[/quote]Dann schreibe das bitte mal in diesen Thread:
https://www.rauchfrei-info.de/index.php?id=382&tx_mmforum_pi1[action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=889
Da geht es nicht mehr unter.

Hallo Natascha,

ich drücke Dir morgen die Daumen. Ganz fest. Denke die ersten
miesen Stunden oder Tage mal an all die Namen vom Forum. Jutta
denkt an Dich, Beate denkt an Dich, Silvia denkt an Dich, Alissa,
Jochen, Piet ... So viele Menschen denken an Natascha und hoffen,
dass sie es schafft. Kein einziger übt Druck auf Dich aus, kein
einziger zeigt mit dem Finger auf Dich, wenn Du es nicht schaffst.
Alle haben nur ein Ziel, sich mit Dir über jeden Tag zu freuen, den
Du schaffst.

Ist das nicht toll? Komm her zum Forum und lese oder schau mal, ob
jemand da ist, wenn es Dir nicht gut geht. Schreib drauf los und
schreie laut. Hier ist oft jemand, aber halt nicht immer. Allein
mal das schreiben hilft auch.

.... und Ute, und Ulla, und Marlen, und Markus ...

Liebe Grüße
Angela

administrator_rauchfrei-team2 denkt auch an Dich (beruflich). Wann kommt
endlich der Tag, an dem administrator_rauchfrei-team[color=red]1[/color]
mal hier reinguckt?

Guten Morgen an alle Frischluftatmer und an alle die es werden.

Bin seit ca. 1 1/2 Stunden wach. Heute morgen war der kurz da. Bin direkt zum Kühlschrank und habe mir ein Nikotinpflaster draufgeklebt. Dann ging es wieder ganz gut. Wollte mit meiner Freundin zusammen aufhören. Als ich sie eben angerufen habe, sagte sie mir das sie geraucht hat. Seit dem ist der sehr stark . Habe mir nochmal die Tagestips durchgelesen und eure antworten gesehen. Das hat mich echt gefreut. Lutsche gerade ein Bonbon und werde mir noch einen Tee kochen. Heute Nachmittag habe ich ja wieder Karatetraining da freue ich mich schon drauf. Lg Natascha