Nichtmehrraucher

Verfasst am: 14.01.2025, 02:56
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Frei von Rauch.

Verfasst am: 14.01.2025, 06:17
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Ich trinke Kaffee ohne Zigaretten. Es geht. Frei.

Ingo

Verfasst am: 14.01.2025, 06:48
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 14.01.2025, 22:05
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

In ca. 26 h habe ich die Woche voll. Danach sollte es einfacher werden. So meine Erfahrung beim letzten Aufhören. Haltet durch.

Ingo

Verfasst am: 16.01.2025, 02:27
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Frei!
Ingo

Verfasst am: 16.01.2025, 08:19
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 16.01.2025, 08:28
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Danke. Ich bin jetzt vorsichtig optimistisch. Alles Gute Dir.

Verfasst am: 17.01.2025, 08:05
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Hallo,

heute beim Kaffee zum ersten Mal kein Schmacht. So kann es weitergehen.

Allen NMR wünsche ich gutes Gelingen.

MfG

Ingo

Verfasst am: 17.01.2025, 11:56
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 18.01.2025, 03:53
Ingo8
Ingo8
Themenersteller/in
Dabei seit: 23. 09. 2021
Rauchfrei seit: 97 Tagen
Beiträge: 585 Beiträge

Kann nicht mehr schlafen. Habe mir einen Kaffee gemacht. Schlechte Idee. Jetzt habe ich Schmacht ohne Ende. Ich weiß, dass das in ca. 20 Min. vorbei ist. Vielleicht auch 30 Min., aber nicht länger. Also heißt es wie immer Abwarten. Ich kann der Situation nicht entfliehen. So ist das.

Guten Morgen NMR Deutschland!

Ingo