Nach 35 Jahren ist jetzt Schluss!!!
Guten Morgen Ulli,
Ich stelle dir schon mal einen Tee 
hier hin. Heute startet dein 7ter Tag. Dann hast du die erste Woche gemeistert. Überlege dir doch mal womit du dich morgen belohnen kannst. Was würde dir Freude bereiten?
LG Bine 
Hallo Uli,
guten Morgen...wie siehts aus..bist Du brav?? Ich wünsche Dir, dass Du auch den nächsten Tag durchhälst...ob es jeden Tag besser wird, ist glaube ich sehr individuell.aber stolz kannst Du auf Dich sein...
Gruss
Chris
Ja, reboot und Chris, noch alles grün und brav, aber ich kämpfe heftig 
. Bin aber mächtig stolz auf eine Woche rauchfrei !!!
Und am Samstag wollt ich meinen 53. Geburtstag mit Freunden feiern, die meisten sind aber Raucher 
Dafür hab ich mich mit nem noblen "Lurchi" (Spiralschneider für Obst und Gemüse) belohnt, liebe Bine 
Ich WILL aber NICHT mehr RAUCHEN, verflucht und zugenäht Aaaaahhhh....
Ohhh schon fast ne woche.
Das geht ja flott
Viele Glückwünsche... Und ein bisschen nervennahrung
Du machst dir selbst das beste Geburtstagsgeschenk!!!
Liebe Grüße
Tina
Guten Morgen Ulli du flinker Schmetterling,
Hip hip Hurraaaa. [color=red]7 Tage
[/color] stehen auf deinem Zähler. Ich gratuliere dir Herzlich.
Wenn das nicht noch eine Belohnung wert ist. Vielleicht eine Shopping Runde, ein dickes Eis, einen leckeren Kaffee. Etwas ganz genüssliches, wäre doch toll. Ich wünsche dir auf jeden Fall einen tollen Tag ohne .
Wenn dir die Raucher auf deinem Geburtstag zu viel werden, dann schwing deine Flügel und flieg wo anders hin. Meistens sind es ja immer Grüppchen die sich bilden. Was könnte dir am Samstag noch in deiner Rauchfreiheit hilfreich sein? Bonbons lutschen? Kaugummis kauen? Ort wechseln..... Was fällt dir noch ein.
Wir bleiben rauchfrei
LG Bine
Hallo ihr Lieben,
vielen herzlichen Dank für die tollen Glückwünsche.
Wir halten durch, auch wenn's hart ist!!!
t:
Hi smetterlingchen 
Einen guten Tag wünsche ich dir...
Bin nur ein paar Tage hinter dir...
Aber schon mal neidisch!!!
Liebe Grüße
Tina
Guten Morgen ihr Lieben,
Ich hatte gestern Abend St. Martinsfest mit Glühwein... und hab keine geraucht!!! .
Und heute hab ich Geburtstag...
...und werde auch keine rauche!!!
..langsam läuft's ...
Guten morgen Schmetterling,
Herzlichen Glückwunsch zu deinen ersten
[color=red]10 Tagen
[/color] in der Rauchfreiheit.
Du machst das so Prima.
Und Geburtstag hast du auch noch heute. Herzlichen Glückwunsch . Das größte Geschenk hast du dir ja nun selber geschenkt. "Die Rauch Freiheit"
Ich wünsche dir alles Liebe, einen tollen Geburtstag heute und eine super Feier.
LG Bine
Tach Sommervogel
wa kennen uns noch nich, aba kamma ja ändan, nich
Kraaawummel bis zweistellich jeworden
Sach, bisse vawandt mit uns Tuppes
? Mönsch kannst du dichten, ich kann bloß Blödsinn... aba vielleicht probier ich dat irjendswann auch ma noch
Nix für Unjut. Bissjen bei euch jelesen hab ich ja doch schon; seid ne Klasse Truppe! Ich find, et jibt nix besseres für die Motivation, als wen zu haben, der mit eine läuft. Wir sin auch so en Drillingsjespann jewesen, ham imma aufenanda aufjepasst...ha, wat heißt jewesen; siehste ja, wo wa heut sin, nich
ist ze machen, sach ich dich. An Rauchjahren simma ziemlich gleich auf un ich vasprech dich, et wird mit jede Tach wat leichta. Janz euphorisch war ich sojar zuweilen inne erste Wochen, weil ich jemerkt hab, hey, du kannst dat schaffen.
Imma schön stolz sein un freuen nich vajessen. Belohnen is jaaanz wichtich!
Mach mich wieda aufe Strümpfe
