Mein innerer Schweinehund braucht es schriftlich...
Hallo Jörg!
Danke für Deinen Besuch bei mir! Als meine Jungs das Mittagessen auch verschlafen haben, bin ich allein auf den Weinberg. War schön! Und Glückwunsch für Deinen Ausstieg aus der Raucherei! Du bist noch in der spannenden Anfangsphase, da ist jeder geschaffte Tag Gold wert! Weiter so!
Und Deine Anregung ist nett. Zählen gemalte Bilder auch? Ich finde, die treffen den betreffenden Menschen genauso gut bzw. schlecht wie eine eingefrorene Hundertstel Sekunde.
Und hallo Julia! Du siehst toll aus auf Deinem Avatarbild :-) Danke für die Grüße und Respekt vor Deiner Standhaftigkeit! Ich tippel Dir tapfer hinterher!
Menno. Mein Mann hat schon wieder Süßigkeiten eingekauft! Dabei hatte ich nach Weihnachten alles aufgegessen, damit extra nichts mehr im Haus ist! Na ja... besser als Kippen 
Viele Rauchfreigrüße
ManyLu
Ach ManyLu,
Dir tapferer Kämpferin hinterlasse ich auch schnell eine Umarmung.
Alles Liebe und viele schöne Erlebnisse in der nächsten Woche wünsche ich Dir von Herzen!
Einen schönen morgengruß und einen guten Start in die neue Woche. auch mit Süßigkeiten! Ich muss nach dem Wochenende mal auf die Essbremse!
Ja ManyLu,
lass uns einen trinken!!!!
Erst
,
später
,
dann 
und
zuletzt 
aus 
.
Dann fühlen wir uns zwar moorgen wie 
und 
faelle:
aber es war nicht halb so ungesund wie damals,#
als
en: noch unser Untermieter war.
Ganz liebe Grüße für den Tag, hiks....
Hallo zusammen!
Sylvia, der Schwierigkeitsgrad ist bei mir leider einen Level höher... lebe mit zwei Schleckermäulern unter einem Dach und will trotzdem bei + 15 Kilo die Stopptaste finden... bin noch am Rumprobieren. Wird schon werden.
Helly! Wo ist die Essbremse?
Jörg, Danke für den Donout!
Und Kumulus! Danke für den virtuellen Schwips. Hat gut getan! Und völlig ok ohne Niko! 
Danke Melanie, für den Schnee aus dem Norden. Ich hab so Fernweh. Einmal im Jahr muss ich ans Meer. Am liebsten gleich morgen! Als Nichtmehrraucher war ich noch nie am Strand, fällt mir gerade auf. Aber Kippen haben mir in der Seeluft noch nie geschmeckt... und die Dinger dann im Sand verbuddeln....igitt... Wird schön werden, der erste Nichtmehrraucher-Urlaub am Meer...
Viele Rauchfreigrüße
ManyLu
Ich will auch wieder an den Strand!!!!!
Essbremse? Ich finde sie auch nie so richtig.Manchmal schlage ich total zu,aber durch den Job geht es dann wieder relativ schnell runter.
Hallo ManyLu,
[color=orange]Glückwunsch zu 120 rauchfreien Tagen[/color]
In aller Freundschaft
liebe rauchfreie Grüße aus Essen
Manfred
Danke Manfred!
Und Prost alle zusammen! Ich geb einen aus zur 122 
rn:rn:
Der Zähler ist für mich schon immer noch ein guter Ansporn. Bin wie eine Fünftklässlerin, die Bienchen sammelt 
Wenns hilft, ists gut!
und Helly: Das ist auch meine Hoffnung, dass der Job bald wieder losgehen kann und ich mir meinen Winterspeck dann abrenne. Zum Sitzen komme ich da eigentlich nie und zum Essen auch nicht. Aber ich will ja auch schauen, wie ich den Job gesünder angehen kann... also gut... mit Sitzen und Essen. Aber mehr Bewegung als jetzt werde ich auf jeden Fall haben!
und Melanie: Danke für Dein angekündigtes Strandfoto! Finde Deinen jetzigen Avatar aber auch toll. Der Löwe passt zu Dir! Schade, dass man hier keine Bilder hochladen kann. Dann könnte ich Dir Sonne reinstellen, wenn Ihr da oben keine habt und Du mir Sturm und Meer
Mein Sohn und ich, wir haben beschlossen, dass wir Pfingsten wieder an die Ost- oder Nordsee fahren. Da freue ich mich schon drauf!
Viele Rauchfreigrüße
ManyLu
Geh alles langsam an! Ich habe mir so fest vorgenommen,mich in diesem Jahr nicht so sehr stressen zu lassen. Gelassenheit will ich lernen. Bis jetzt geht es noch ganz gut.
Prost!rn:
Ich werde auch schreibfaul. Und das ist ein gutes Zeichen!!!!!!!!!! Rauchfreiheit steht felsenfest.
Weinberge erklimme ich auch bei Schneeregen
Danke für Deine vergeblichen Mühen mit den Bildern, Melanie! Ich stelle sie mir einfach vor und freue mich über Deine guten Worte und Blümchen für mich!
Bleibt alle auf Kurs! Es lohnt sich, denn es gibt tatsächlich Zeiten, in denen es ganz einfach wird!
Eine gute Zeit wünscht
ManyLu
