Mein innerer Schweinehund braucht es schriftlich...
Wünsche,schöne Ostern gehabt zu haben....melde mich aus dem rauchfreien Urlaub zurück und hoffe, dass es dir gut geht!
Hi ManyLu,
morgen haben wir 200 Tage ohne hinter uns!
Ich freu mich;
und auch darüber, dass Sturheit 
manchmal ganz nützlich sein kann...
Liebe Grüsse!
Ich gratuliere zu 200 Tagen ohne Rauchen. Sei stolz auf dich und ich wünsche dir für alles andere auch so viel Einsatz und erfolgreiche Kämpfe.
Liebe ManyLu, ich gratuliere dir ganz herzlich: 200 Tage!!!!!!! Das muss gefeiert werden!!
Und Wilma hat recht, alle anderen Baustellen bekommst du auch noch hin!!!
Heute lass dich mal feiern! 
Guten Morgen liebe Manylu,
was für eine grandiose Zahl 200 Tage Rauchfreiheit!!!
Da kannst du dir wirklich mal kräftig auf die Schulter klopfen...
t:
Ich wünsche dir einen superschönen Tag! 
Viele liebe Grüße,
von der Wilma
Ja Hallo! Vielen Dank, Ihr Lieben!
200 Tage sind eine Menge Holz. Und doch wird jedes Jubiläum immer selbstverständlicher und weniger spektakulär. Das ist gut so, denn es zeugt davon, dass sich etwas festigt, zum Normalzustand wird. Nichtmehrrauchen steht weiterhin nicht in Frage und gelingt mühelos. Immer seltener nehme ich Raucher bemitleidend wahr. Es ist einfach ein Thema, das für mich an Brisanz immer mehr verliert. Wachsam bleibe ich, klar. Aber es fühlt sich auch gut an, diese Baustelle immer mehr abzuschließen. Qualmende Damen auf dem Gehweg... hach, Gott sei Dank gehöre ich nicht mehr dazu.
Alles andere fügt sich langsamer. Antidepressiva für die Nacht habe ich abgesetzt, weil der Trend auf der Waage einfach nicht zum Stillstand kam und zwanzig Kilo mehr als vorher die absolute Schallgrenze für mich waren. Jetzt hat er gestoppt, der Aufwärtstrend, und das Gewicht bewegt sich langsam wieder nach unten. Aber dafür bin ich schlaflos. Das ganze Pflanzenzeugs für die Nacht taugt nichts. Ich trags mit Fassung. Muss ja am Tag nichts Weltbewegendes leisten. Ist nur nicht so gut für die Nerven, wenn der Tiefschlaf auf Dauer fehlt. Irgendeine Lösung muss irgendwann her, vor allem, wenn ich ab Mai wieder arbeite. Ich lese mich zur Zeit in fernöstliche Philosophien ein und entdecke da so einiges. Vielleicht ist das mein Weg. Wer weiß das schon. Versuch und Irrtum. Was anderes bleibt einem ja kaum übrig.
Ansonsten ist meine absolute Antistressmethode zur Zeit der Garten. Letzte Woche noch bei Regen mit Kapuzenjacke, diese Woche bei schönstem Sonnenschein. Yoga und Joggen runden das Wohlfühlprogramm ab. Die Samen auf dem Balkon keimen schon. Die Frühblüher geben ihr Bestes.
Euch auch einen sonnigen und erfolgreichen Frühling! Dranbleiben an der Rauchfreiheit!
ManyLu
Liebe ManyLu, das tut mir leid, dass du schlecht schlafen kannst. Mir helfen Baldrian schon mal, aber du schreibst, dass dir das ganze pflanzliche Zeug nicht hilft. Milch mit Honig? Oder ein Glas Wein? Schlaftee?
Ganz neidisch bin ich auf deine Gartenarbeit. Ich wühle auch soo gerne im Garten. Leider habe ich im Garten einen Bagger stehen und die meisten Blumen sind unter Haufen von Erde bedeckt. Mein Mann meint, er mussi irgendwelche Röhre und Kabel verlegen. Ich könnte heulen. Hoffentlich gehen die Arbeiten bald weiter, im Augenblick tut sich nämlich gar nichts.
Viel Spaß morgen im Garten
deine Tina
Liebe ManyLu, wenn du etwas gegen Schlaflosigkeit findest, lass es mich bitte wissen!!!!!
