Mein innerer Schweinehund braucht es schriftlich...

Auch von mir,meine liebe Mitstreiterin, herzlichen Glückwunsch du diesen 160 Tagen.Auch wenn das kleine Teufelchen ab und an vorbeischaut.Du packst es auch weiterhin!

Hallo liebe Rauchfreifreunde!

Ich spendiere zur 166 frisch gepressten OSaft :-))

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Danke für die stürmischen Grüße! Ich hoffe, die Sonne scheint auch im Norden? Hier bei uns ist es fantastisch.

Ich selbst bin trotz Sonne im Wellental. Weiß aber, dass es naturgemäß bald wieder hoch gehen wird. Arbeite stur ab, was ansteht und bleibe in Bewegung. Stehenbleiben und Grübeln ist Tabu!

Rauchfreiheit funktioniert. Alles super in dieser Beziehung. Wenn ich Aschenbecher oder Raucher wahrnehme, spüre ich einfach immer nur die Freude, dieses Problem nicht mehr zu haben. Aber meistens denke ich einfach nicht mehr daran. Ich bin immer selbstverständlicher rauchfrei.

Ich freue mich auf die 170 und denke momentan in Zehnerschritten. War Zufall, dass ich heute bei der 166 reingeschaut habe.

Alles Gute, Euch tapferen Nichtmehrrauchern und allen, die es werden wollen!

ManyLu

Hallo ManyLu, das ist ja toll, dass du meistens gar nicht mehr ans Rauchen denkst. Da will ich auch hin!!!! Du bist gerade im Wellental, hast du gestern geschrieben? Das tut mir leid, ich hoffe, es geht dir heute besser! Lass uns zusammen den ersten schönen Fruhlingstag genießen!

Einladung
 
Liebe ManyLu,
hier kommt eine Einladung zu einem wunderschönen Tag in Limburg! Das Regionaltreffen findet am 25. April 2015 ab 11 Uhr statt. Alle Freunde aus dem Forum sind eingeladen, zum gegenseitigen Kennenlernen, zum Klönen und Schnacken und Spaß haben. Das Programm arbeitet unsere liebe Wilma noch aus, aber ein Altstadtbummel und eine Dombesichtigung werden auf jeden Fall dabei sein. Wer Lust hat, am Regionaltreffen teilzunehmen, findet uns hier: 
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2029
Es sind natürlich auch alle eingeladen, die weiter weg wohnen. Wir freuen uns über jeden, der mitmacht!!!

Herzliche Grüße, 

Wilma und Tina

 

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Danke für die vielen lieben Grüße und die Einladung!!!!!!! Ich bin büschen weit weg, aber wer weiß, vielleichtpasst es ja. Mal schauen...

Heute freue ich mich über meine 170. Ich danke allen starken Lokomotiven, die mich mitgezogen haben bis hierhin. Und ich mache allen, die hinter mit tippeln Mut, es ist wunderbar hier! Kommt mit! Ist gar nicht so schwer, wenn man stur bleibt, und es wird immer leichter!

Gesundheitlich geht es auch immer mehr bergauf. Ich mache extrem viel Sport (für meine Verhältnisse :oops. Morgens gleich rein in die Jogginghose und eine Stunde auf den Weinberg, dann Yoga und Tai Chi zu Hause, dann beginnt der Tag erst. Abends gehe ich zwei mal die Woche ins Training... bald werde ich wieder arbeiten. Dann ist Schluss mit diesem selbst gebastelten Rehaprogramm. Bin gespannt, wie viel davon in den Alltag hinübergerettet werden kann. Die Rauchfreiheit kommt auf jeden Fall mit Die ist am einfachsten, weil, da muss ich ja nichts machen

Viele Rauchfreigrüße an alle!
ManyLu