Mein erster Tag ohne Zigarette
Toi Toi Toi,
Du schaffst das
Guten Morgen Feierabend!
Wie lief Tag 1 ???
Klappte alles nach Deinen Vorstellungen?
Bin ja mal gespannt, was Du uns berichten kannst.
Viel Sturheit für Tag 2
LG
Andreas
Guten Morgen Feierabend,
endlich hast du den ersten Schritt gemacht
jetzt wird alles gut. 
Nur nicht an die nächste Zigi denken. Der 
ist sehr mächtig.
Also, tapfer 
sein und kämpfen
LG
Reinhold
Hallo Feierabend,
ein sehr guter Entschluss, das Leben ohne Sargnägel zu verbringen.
Gehe einfach von Tag zu Tag, sag konsequent Nein zu und irgendwann
schaut er dann nur noch selten vorbei.
Jedes Mal wenn du ihn wegschickst wirst du stärker und kannst jedes Mal stolz auf
dich sein.
Wenn es schwierig wird, dann schreibe hier im Forum, es ist immer jemand da der
dich unterstützt.
Liebe Grüße
Petra
Na der erste Tag ist geschafft.
Herzlichen Glückwunsch.
Mach weiter so, nicht aufgeben, nicht straucheln.
Es lohnt sich. Nichtraucher brauchen auch keine Zigi, um den Abend auf der Terrasse zu genießen.
Und ich auch nicht mehr !!!
LG Angelika
Hey, guten Morgen
Du machst das toll.
Dann stell ich Dir mal einen neuen
hin.
Und heute den nächsten Schritt.
Liebe Grüße
Angelika
Hallo Feierabend
2 Tage sind schon rum, die schwersten.
Bleib stark. ich wünsch Dir für morgen alles gute und
stell noch ein paar Blümchen rein
:
LG Angelika
Hi Feierabend,
wünsche Dir Kraft für Tag 4, der Rauch - Freiheit. Du schaffst das locker
Beste Grüße
Hagen
Glückwunsch, die ersten drei Tage sind geschafft.
Auch wenn die Launen noch etwas Achterbahn fahren werden, wirst Du die nächsten Tage schnell die ersten Fortschritte merken.
Tue Dir ab und zu was gutes und belohne Dich mit kleinen Freuden, das hebt auch die Stimmung und man weiß, wofür man kämpft.
Viele Grüße
Andreas
