Mach 47 Jahren rauchen mein erster Rauchstopp.....
Guten Morgen Anke
Ist es nicht toll, andere an den Ecken rauchen zu sehen
und zu denken .... guck mal .... da war ich auch .... aber jetzt nicht mehr!
So schmeckt und riecht und fühlt sich Freiheit an!
Herzliche rauchfreie Grüße Klaus
Moin Klaus,
Jaaaaaaaa, es ist toll
Ich kann über meine Zeit und mein Tun selber bestimmen.
Und endlich kann ich es genießen. Ich weiß, dass noch einige Hürden kommen werden, aber die schaffe ich auch noch und dann ist einfach gut
.
Ich lese hier besonders die Zahlen der rauchfreien Tage bei euch " alten" Hasen und da komm ich auch hin.
Ich habe mir fest vorgenommen mein erster Versuch nach den vielen Jahren rauchen wird klappen und so ist es einfach!!!!!!!
Und an den Tagen wo es nicht einfach ist lese ich meinen Thread 
.
Liebe Grüße zurück Anke
Erster warmer Tag
Rasen gemäht, Kanten geschnitten, Höfe gekehrt und nicht einmal zwischendurch Pause machen müssen.......mehr Puste und Zeit, gefällt mir....sonst habe ich immer nach ca 1,5 Stunden Zigaretten- Pause gemacht......das Leben verändert sich langsam 
Schönes Wochenende wünsche ich euch
So schön
Du hast recht liebe Anke, das nächste mal gehe ich auch in den Garten und ziehe Unkraut per Hand heraus. Das ist fast schon meditativ. 
Hallo Anke,
heute hast du den super Schnapszahlentag 
77 Tage = 11 Wochen 
Und wenn du noch schnell 2 Beiträge schreibst kommt noch eine 77 hinzu 
Schönen Sonntag 
Hallo Bolando, jaaaaaa.....11 Wochen ein Wahnsinn.....hätte ich nie gedacht....nach 47 Jahren ein Versuch....und nun ist es schon solange.
Vielen lieben Dank für deine Glückwünsche und den Tipp 
Huhu Bolando,
Geschafft
Ich lass mal Kaffee und Kuchen hier und habe die Terrassentür aufgemacht für frische Luft
Da bringe ich mal Blümchen zur Feier
und setze mich auf einen Kaffee.
LG Lampine
