Mach 47 Jahren rauchen mein erster Rauchstopp.....
Liebe Anke-Astrid,
du hast einen sehr anschaulichen Bericht geschrieben. Jedes Wort spricht mir aus der Seele.
Diese These "3 Wochen, 3 Monate, usw." hat mir auch sehr geholfen.
Und noch ein Satz: "Ich diskutiere nicht mehr mit mir.....!"
Allerdings habe ich den Start in die rauchfreie Zeit nicht gleich so hingekriegt....
Naja, jetzt klappt es.
Und du bist morgen schon auf der Insel.
Viel Spaß und herzlichen Glückwunsch schon jetzt....
LG und weiterhin viel Erfolg, Traudl
Juhuuuuuuu Anke!
Es ist soweit du darfst auf die Trauminsel!!!!
Stur bist du deinen Weg bis hierher gegangen. Erster Rauchstopp nach 47 Jahren und durchgezogen!!! Darauf kannst du wirklich stolz sein.
Dafür gibt es extra Lollies!!
Lass dich ordentlich feiern und genieße es!!
Liebe Grüße, Stine
Jippie, liebe Anke,
nun hast auch du die Trauminsel erreicht
und nun wird angestoßen auf 180 Tage 
und die nächsten 180 Tage rocken wir auch.
Ganz liebe Grüße Lampine
Guten Morgen liebe Anke
Wer hätte das gedacht?
180 Tage rauchfrei.
Toll und gut gemacht!
Genieße deinen Erfolg und gönne dir etwas ganz Besonderes.
Herzliche Grüße Klaus
Liebe Anke
Ja, so habe ich es auch gemacht
Immer weiter.
So schafft man Strecke.
Liebe Grüße
Ulrike
Glückwünsche auch von mir.
...und schon kann ich mich für deinen lieben Schnapszahlenbesuch gestern bei mir revanchieren und dir zu 180 rauchfreien Tagen gratulieren. 
Anke, du hast den Bogen raus, machst es dir leicht, weil du mit viel ich will und ich kann die manchmal schwierigen Anfangszicken durchhältst, immer nur heute stark sein musst, im Vertrauen darauf, dass es immer leichter wird.
Nichtrauchen verleiht Flügel.
Viel Spaß auf der Insel!
Auf dich!!!
Liebe Grüße und ein fröhliches "Mach einfach weiter so!"
Dubidu ☀️
Fast hätt ich's vergessen, dein Glückskeks für die Insel:
"Hörst du auf zu rauchen, kannst du endlich tauchen." :
