♥Julizug 2024 - Wir starten Rauchfrei in den Sommer♥
Home Office
Das ist ein gutes Stichwort
Ich mache das auch und jeden Morgen mache ich einen kleinen Spaziergang.
Damit verschaffe ich mir etwas Bewegung und frische Luft.
Genau diese Zeit, hatte ich früher schon am Rechner gesessen
und die ersten drei Zigaretten geraucht.
Home Office fördert die Faulheit,
da ist es für mich super wichtig etwas aus dem Takt zu kommen.
In meiner Frühstückspause gehe ich immer um den Block....
egal welches Wetter.
Euch allen einen rauchfreien Wochenstart
Hallo Klaus,
vielen Dank für die Übersicht.
Ich bin noch dabei - feiere gerade einen weiteren Meilenstein. Der 100. Tag ohne Rauch und Nikotin geht langsam zu Ende. Somit habe ich meine persönlichen Meilensteine jetzt erreicht und es geht mir richtig gut.
Aufzuhören ist definitiv die beste Entscheidung gewesen und ich vermisse nichts. Mein nächster Meilenstein ist rauchfrei ins neue Jahr zu gehen und am 6. Januar ein halbes Jahr rauchfrei zu feiern.
Ich wünsche uns allen einen schönen Start in eine neue rauchfreie Woche
Hi Eva 
Meine Glückwünsche für deine 101 Tage ohne Rauch.
Jeder Tag ist ein großer Erfolg.
Nach ungefähr 100 Tagen wurde der Entzug für für mich viel leichter. Ich wünsche dir das Gleiche.
Herzliche Grüße Klaus
Hallo Klaus,
danke für deine Nachfrage, wie es uns ergeht.
Ein gutes Zeichen für mich ist, dass ich hier länger nicht reingeguckt habe.
Der Gedanke an eine Zigarette war länger nicht mehr (ausgeprägt) da. Ein so schönes Gefühl!
Hoffentlich bleibt es für immer.
Liebe Grüße
Lena
