♥Julizug 2024 - Wir starten Rauchfrei in den Sommer♥

Hallo liebe alle,

uiiiiiiii, ich habe schon über zwei Wochen....

Und Klaus hat eine wunderschöne Schnapszahl - Herzlichen Glückwunsch.

Ich habe auch immer auf die besondere Zeit gewartet, in der ich Ruhe habe und mich auf mich besinnen könnte um mit dem Rauchen aufzuhören.....

Doch dazu: Das Leben gönnt mir keine Pause. Die Zeit mich auf mich zu besinnen und Ruhe zu haben kann ich wohl getrost abhaken. Da könnte ich auf den Sanktnimmerleinstag warten.
Der Tod von einem sehr lieben Menschen vor einem halben Jahr (er war mein Held und Anker!), meine nächteklauende schmerzhafte Hüfte mit anstehender OP im September (ich habe Sport gemacht - VIEL Sport. Und ihr könnt euch nicht vorstellen, wie furchtbar das ist, den Dingen nicht einmal mehr wegrennen zu können - was ich früher, vor zwei Jahren noch, gemacht habe!!).
Ein super-stressiger Job (was alleine schon als Stress-kein-Rauchstopp-Argument reichen würde).
Krebs bei meinem Bruder mit allen Auswirkungen die man sich so vorstellen kann (nein, er hat NIE geraucht).
Und dann hat man beim Röntgen festgestellt, dass ich ein "beginnendes Lungenemphysem" habe.
Jo, und in diesem Chaos höre ich auf.

Keine Ahnung wie lange ich durchhalte mit dem Rauchstopp.

Manchmal habe ich lustige Geschichten, manchmal nicht so........

liebste Grüße
Marie

Liebe Marie
Dein Leben ist gerade mächtig durchgeschüttelt. Das ist nicht einfach zu ertragen. Ich vergleiche das Leben immer mit schwimmen im offenen Meer. Da geht's oft leicht und entspannt zu und ab und zu gibt's Strudel, Strömung und giftige Quallen auf der Route.

Du sagst, es gäbe nun eine Menge Grunde für dich weiter zu rauchen, genau weil dein Leben voller Stress und Leid ist.

Die Beobachtung vieler hier (meine auch) ist folgende.
Der Rauchstopp entspannt Körper und Geist. Wir werden resilient gegen Stress. Das mag auch daran liegen, das wir uns nicht jede Stunde komplett vergiften. Das bedeutet, der Rauchstopp ist genau die Therapie in deiner Situation.

Dein Lungenemphysem spricht für sich einen sofort Rauchstopp. Deine OP Wunden werden leichter verheilen wenn du nicht rauchst. Dein nerviger job wird nicht weniger nervig, wenn du dich jede Stunde vergiftest

Naja, das weißt du ja alles. Dann bleibt zu sagen;
Gut gemacht liebe Marie.
Du hast die richtige Entscheidung getroffen.
Du wirst die positiven Wirkungen erleben
Du bekommst die Souveränität über dein Leben zurück.

Mach weiter so
Ich drücke dir beide Daumen.

Vielen Dank für deine lieben Glückwünsche für meine 333. Es lohnt sich sehr dieser unseren Krankheit den Kampf anzusagen.. Es braucht keine Experten, Spezial Krankenhäuser oder Kuren.
Es braucht Mut und Kraft.

Liebe Grüße Klaus

Guten Morgen alle zusammen.

Ich wünsche euch einen schönen und rauchfreien Sonntag.
Viel Mut und Kraft für euch.
Gruß Klaus

Servus zusammen.

Ich steige auch noch mit ein . Aufgehört habe ich am 10.Juli, 2.Versuch.
Hallo Klaus, danke für deine Tipps. Ich arbeite jetzt mit Unterstützung

Hey hofmannyvonne10

Schön das Du gleich weiter machst. Lass dich nicht unterkriegen. Welche Art von Unterstützung hast du jetzt?
Gruß Klaus