Jonathan
Lieber Markus,
...ja, bin noch völlig ko. von der Kekse-Party...kann mich kaum noch rühren....
Nein, jetzt ohne Quatsch (obwohl, das mit dem Einschränken von Schokolade und Konsorten muß ich langsam auch ernst nehmen..) , freuen können wir uns über jeden Tag, den wir nicht rauchen. Neulich wars mir schnuppe, ob ich nun 83 oder 85 Tage geschafft hatte. Ich war halt zwischenzeitlich des Zählens müde. Nun widerum finde ich, dass sich 100 oder nochmehr schon richtig toll anhören und ich hab schon Schwierigkeiten mit meinen 10 Fingern zu errechnen, wieviel das wohl in Wochen oder gar Monaten ist...
Ich hatte heute einen Tag....eigentlich gar kein Rauchverlangen 
Ich nehme das wohlwollend aber stillschweigend zur Kenntnis...einfach, damit ich nicht geschockt bin, wenns dann mal wieder piekig wird. Aber wenns dann wieder etwas anstrengender wird, werd ich es auch zur Kenntnis nehmen, stillschweigend...
Du genießt die Sonne - bzw. hast den Sommer genossen und wie ich mir so vorstelle, auch die Natur!?
Ist doch genau richtig, sich die Zeit so einzuteilen...dann muß halt der Haushalt (solang man nirgends festklebt) oder Papierkram (solange man nichts Wichtiges verschwitzt) etwas warten.
Wünsche uns erstmal ein paar schöne Altweibertage!
Ganz viele liebe Grüße
von Andrea
Lieber Markus als ich deine Nachricht heute morgen gelesen hatte bin ich richtig voller Freude zur Arbeit gegangen denn du hast recht ,es ist ein ganz besonderer Tag heute. Das Gefühl 200 Tage geschafft zu haben ist für mich unbeschreiblich schön.Irgend etwas hat sich die letzten Tage verändert, etwas was ich noch nicht richtig greifen kann.Vielleicht ein Schritt zum zufriedenen Nichtmehrraucher?Ich danke dir für deine Worte und wünsche dir ein schönes Wochenende Karin
..... ist auch eine schöne Zahl [color=red]566 Tage[/color]
lg daufi
Hier sind mal ein paar frische Blumen für dein Wohnzimmer 
Hallo Markus,
Na dann ist ja gut, dass ich mal Blümchen vorbei gebracht habe!
Du bist ja schon richtig in der Vorbereitung für die kalte Jahreszeit!
Ich fahre fliege schwimme erst noch mal in den Süden zum Sonne tanken
! Bei deiner Auflistung fehlt mir noch eine Sache! Wo bleiben deine Aktivitäten ??
Elefantenschoki habe ich noch im Kühlschrank! Bin ich aber schon lange nicht mehr dran gewesen! Das macht ja auch erst richtig Spaß mit eine warmen Milch! Wahrscheinlich werde ich wohl diesen Winter darauf etwas verzichten müssen!
Manchmal bist du mir auch nicht ganz geheuer, da denke ich du hast einen siebten Sinn!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
GLG Bine 
...... ich sag nur [color=red]53 [/color]...............
lg daufi
Hallo Markus, schön zu lesen wie Du dich auf die kalte Jahreszeit vorbereitest, aber willst Du das schon wirklich??????
Und was ist bitte Elefantenschokolade???????
Ich bin ja auch eine Naschkatzte , nicht zu Gunsten meiner Hosen und der Waage......
Da heißt es wider ,,,,,,,Abspecken.......
Ein schönes ruhiges Wochenende wünsch ich Dir.
GLG. Sporbiene 
e:
Hallo Markus will einfach mal bei dir vorbei schauen um dir eine schöne und gute Woche zu wünschen.LG Karin
geniesse deine " AUSZEIT " ................
fehlen wirst uns aber trotzdem
ganz liebe Grüsse für dich Markus
die daufi
