Jetzt ist Schluss!
Schließe mich an!
halte durch und auch mal aus! Bisschen Leidensfähigkeit jehört beim Rauchstopp nu mal mit bei, nich...
Wird besser! Versprochen! Aber erstmal musste noch bissjen aushalten ... Denk dran: DU bist es, der sich im Zimmer des Sohnes bedient. DU bist es, die sich ne Fluppe zwischen die Lippen steckt. DU musst das Nichtmehrrauchen wollen. Und wo ein Wille ist, findet sich ein Weg...
Daumen drückt die Socke
Liebe Uli,
ich gratuliere dir ganz herzlich zu [color=red]10 Tagen ohne Gift und Qualm.[/color]
[color=black][/color]
Ich hoffe, der 
lässt dich mittlerweile immer mehr in Ruhe.
Lass uns gemeinsam feiern, ich bringe auch einen leckeren Kuchen mit.
Ich wünsche Dir weiterhin vieeeeel Kraft und Durchhaltevermögen.
LG und einen entspannten Sonntag
Anja
Jippie!!
Ganze 10 Tage ohne Stinker! Sei stolz auf dich! Weiter so, auf die nächsten 10 Tage!
Schritt für Schritt der Freiheit entgegen!
LG
10 Tage schon geschafft 
A...backen zusammen, nicht jammern, sondern freuen, dass du schon so viele Tage ohne bist und genieß die Sonne! Die Welt ist wunderschön!!!!
Liebe Uli,
das einzige was wieder besser geht ist der Finger. Das mit dem Darm hält sich so einigermaßen, aber ich nehme ja auch soviel Zeug dagegen ein und esse fast nichts. Trinke nur ein bißchen was. Und seit gestern hab ich schlimme Schmerzen in der Brust und seit heute keine Stimme mehr. Also morgen geh ich erst einmal zum Arzt, so geht das nicht. Ich denke mal die arbeiterei war bestimmt nicht von Vorteil, aber tja wenn man selbständig ist, und die anderen aus dem Team absagen, muß man halt selber ran, egal wie es einem geht. So einen Termin kann man nicht absagen, sonst bekommt man den nie wieder. So nun wünsch ich dir noch einen wunderschönen rauchfreien Abend.
Außerdem super, du bist wieder 2-stellig. Herzlichen Glückwunsch dazu. Ich drück dich mal ganz lieb
dein Igelchen
Moin Moin ...
Danke für deinen Besuch und richtig, Gott sei Dank ist die 99 geschafft - alle elf Tage einen Schnaps ist ja kaum zum Aushalten. da schein t für mich die Sonne wenn die 111 geschafft ist - dann habe ich erst mal etwas Ruhe vor weiteren alkoholischen Exzessen.
2017 - ein Jahr was für mich bislang einfach nur super klappt. Stets bemüht im Rahmen meiner Vorsätze und Pläne zu bleiben, frei nach dem Motto "Bertram first" - aber ohne auf einem Egotrip zu sein.
Dir eine entspannte Woche
Bertram
... und was bemerke ich, DU hast deine erste Schnapszahl und eine alte andalusische Bauerweise sagt "die elf ist der Beginn von allem!". In diesem Sinne, es ist sehr simpel das Rauchen zu beenden, es braucht immer nur ein "NEIN!!!" wenn dich die Lust und das Verlangen packt. Also stets daran denken, habe immer ein fettes lautes starkes "NEIN!!!" dabei ...
Bertram
Hallo liebe Uli,
heute hast du schon wieder 11 Tage erfolgreich gemeistert.
Bravo! Bitte - weiter so!
Wir schaffen das!
Herzliche Grüße
Wilma 
Hallo liebe Uli,
wie schön zu lesen, dass der Kurzurlaub in Leipzig Dir und Deinem Rauchfreiprojekt gut getan hat!
Die erste Schnapszahl hast Du heute erreicht, und es scheint dieses Mal irgendwie anders zu sein bei Dir,
also dann, mach weiter so
Ich grüß Dich ganz herzlich,
Silke
