Jetzt ist Schluss!
Hallo liebe Uli,
irgendwie ist es doch kein Wunder, dass es bei uns nach so vielen Raucherjahren schwer ist, mit dem Laster aufzuhören.
Ich hatte auch echte Probleme, den Absprung zu finden.
Immer wieder habe ich mich gefragt, ob ich es eigentlich wirklich will...
Und was habe ICH mir für einen Druck aufgebaut
Umso erstaunter bin ich heute, dass es im Nachhinein gar nicht so schlimm war, wie ich vorher dachte.
Ich verdränge aber auch gerne unangenehme Gefühle aus der Vergangenheit...
Ganz drüber weg bin ich auch immer noch nicht.
Gerade in Stressphasen kommt der 
gerne mal um die Ecke.
Aber nach so vielen, rauchfreien Tagen wäre ich Schläge wert, wenn ich ihm jetzt wieder nachgeben würde
Und auch, wenn sich das wie ne Phrase anhört, ist es wahr:
Wenn ich das bis herher geschafft habe, schaffst du das allemal auch.
Jetzt erstmal viel Spaß bei den Geburtstagsvorbereitungen und ganz liebe Grüße
Ulla
Liebe Uli
mach dir keinen Kopf und alles einfach so, wie es sich für dich richtig anfühlt.
Wünsche dir ein schönes Wochenende, LG von 
Claudia
Meine Liebe Uli
jetzt war ich ein paar Tage nicht hier und ja ich schicke dir mal ganz viel Kraft und Mut
lg
Tanja
LG Christine
lg daufi
Liebe Uli,
vielen Dank für die Blumen und Glückwünsche zu meinen ersten 50. Ja, es fühlt sich wirklich gut an und ich watschel jetzt so langsam, aber sicher meinem nächsten Ziel entgegen.
Ich hoffe, dass es Dir gut geht und schicke Dir ein wenig Sonne rüber. Die kann man immer gebrauchen, vertreibt dunkle Gedanken.
Hab' einen schönen Tag.
Lieben Gruß
Nicole
Hallo Uli,
danke für deinen lieben Besuch
Habe ich heute erst gelesen.
Das ist super, wenn man vom Arzt gute Nachrichten erhält.
Da freue ich mich mit dir
Da trinken wir aber jetzt auch mal was Gescheites drauf
:
Ganz liebe Grüße
Ulla
Danke für den Glückwunsch liebe Uli
Ich finde 125 Tage auch toll und bin auch stolz, aber ich merke auch noch, dass es immer wieder Situationen gibt, die mir richtig gefährlich werden können.
Ich weiß, dass es Leute gibt, die bereits am ersten, rauchfreien Tag gefestigter sind als andere mit über 100 Tagen.
Bei mir habe ich gemerkt, dass ich immer noch ganz schön aufpassen muss, weil ich immer noch in Stressituationen die Zigaretten im Kopf habe...
Von daher ist der Zähler zwar für einen selber eine gewisse Motivation, aber letztendlich denke ich, muss der Entschluss, nicht mehr zu rauchen, so felsenfest im Unterbewusstsein verankert sein, dass es einfach total klar ist, nie wieder mit dem Mist anzufangen.
Da arbeite ich noch dran
Wünsche dir noch einen schönen Abend
GlG Ulla
Liebe Uli!
Danke für deine Besuch bei mir 
Ich kann dir nur sagen: manche Tage denke ich noch nicht einmal mehr an eine Kippe und wenn stelle ich mir ein Marmeladenglas gefüllt mit Wasser und ausgedrückten Ziggis vor und schon ist alles wieder gut
Auch du wirst noch "deinen" Anfangsdate finden!
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Grüße von der Onkeline
