Januarzug 2020
Tag 78 Eintrag ins Lokbuch
Ich war mir in meinem Nichtrauchen sehr sicher. Aus irgendwelchen aktuellen Gründen 
schoss mir heute die Idee in den Kopf und den Bauch, dass jetzt ich unbedingt eine Rauchen muss.
Ich war ganz knapp davor.
Habe ich aber nicht gemacht. 
Rauchen ist keine Lösung bei Stress
Bleibt sauber und gesund
Hallo Fjodor...
das geht mir ebenfalls so...
Mich beunruhigt die Situation in Deutschland sehr...in meinem Job
arbeite ich mit Kindern.
Ich bin sehr nervös, vom Morgen bis zum Abend.
Und stets denke ich...jetzt könntest Du Dir eine
genehmigen. 
Aber nein... lieber nehme mir was zu futtern.
Und dann werde ich wieder griesgrämig...weil es natürlich auf
meinen Hüften landet...
Ein blöder Kreislauf...
Aber bis jetzt hab ich nicht geraucht...das ist super.
Komischerweise habe ich das Gefühl, dass die schlimme Corona-Krise mich irgendwie beflügelt. Es verleiht meinem Nichtmehrrauchen Flügel, weil ich gerade gut in Übung bin, viele Gewohnheiten umzuprogrammieren. Das ist jetzt in der Krise auch in vielerlei Hinsicht notwendig. Und mich motiviert das regelrecht, noch ein paar andere Baustellen anzugehen bzw. vielleicht noch ein paar liegen gebliebene Träume in Angriff zu nehmen. Ich wünsche daher allen viel Mut: Jede Krise birgt auch Chancen! Erkennen und nutzen wir sie.
Liebe Grüße
Armin
Hallo zusammen und speziell Fjodor,
ich hatte heute denselben Gedanken in meinem Homeoffice. Jetzt mit nem Kaffee in den Garten und schön eine schmöken. Ist nicht passiert! Weil ich das Wort schön im Zusammenhang mit Rauchen gestrichen habe 
Sonst würde ich ja ständig in Versuchung geführt.
Wir lassen das mal schön bleiben! Rauchen:
Erzeugt Bluthochdruck
Ist schlecht für die Stimmbänder
Macht schlechte Haut
Ist schlecht für den Augendruck
Macht kurzatmig
Begünstigt Arterienverkalkung
Ist teuer
Ist völlig sinnlos
So steht es an meinem Kühlschrank gepinnt.
Und jetzt noch meinen Glückwunsch an alle, die am Neujahr aufgehört haben zu rauchen und ihre
11 Wochen geschafft haben 
t:
Ich wünsche Euch an angenehmes entschleunigtes Wochenende - Petra
Hallo Ihr Lieben,
momentan ist mir hier gar nicht so nach schreiben und Späßchen machen, da mich die Coronakrise sehr belastet. Aufgrund meiner langen Kamikazeraucherei ist meine Lunge extrem angeschlagen und ich bin deswegen Risikogruppe. Habe deswegen die ganze Woche um ein mobiles Gerät für Homeoffice gekämpft. Heute war der erste Tag daheim im Wohnzimmerbüro. Alles hat ganz gut geklappt und ich bin so froh das ich jetzt daheim arbeiten kann. Das Einkaufen nervt seit letzter Woche total, da ständig Sachen aus sind. Schlimm finde ich das Desinfektionsmittel fast gar nicht zu bekommen sind. Hier gibt es dieses nicht mal mehr in den Apotheken, da sie den Rohstoff zum Selbstherstellen nicht mehr bekommen. Tolle Versorgungslage...
Froh bin ich aber seit über Monaten nicht mehr zu Rauchen. Hoffe, das sich meine Lunge trotz der langen extremen Raucherei wieder etwas erholt.
Ab Mitternacht ist dann in Bayern Ausgangssperre. Das finde ich gut, da ganz viele Menschen die Lage trotz Katastrophenfall nicht ernstgenommen haben. Ich verstehe manche Leute nicht. Wie viele müssen sich noch anstecken und sterben?
Hoffe, euch geht es gut.
Bleibt gesund.
Lieber Gruß Gabi
Moin,
Schön, dass wir alle so gut durchhalten...das gibt Schub und Motivation! 
Ich hatte heute N8 meinen 1.Rauchtraum:
Ich wollte per Rad auf eine Versammlung (?) fahren und wollte eine rauchen...die Art von Zigaretten, wenn man auf 'ne Veranstaltung geht, ohne jemanden zu kennen...die einem Halt und Sicherheit gibt (?). Mit vielen Gewissensbissen, Engelchen und Teufelchen, die im Disput waren, im Sinne von "Ach komm, nur die eine...."..."Nein, es gibt nicht die eine, dann werden es wieder viele..." hat das Teufelchen letztlich gewonnen und ich habe tatsächlich mit meeega schlechtem Gewissen eine durchgezogen. 
Träume sind Schäume...Wer versammelt sich gerade schon und wieso sollte ich rauchen? 
:
Scherz beiseite, bin nach dem Aufwachen heilfroh gewesen, dass es NUR ein TRAUM war, puhhh!
Bleibt weiterhin stur und klar in Eurer NMR-Haltung, denn heute wird nicht geraucht!
Grüße von Vanessa
Hallo zusammen,
Habe heute mit meiner Frau und den Kindern den Keller aufgeräumt! Hatten wir schon lange vor.
Habe zum Glück keine jobängste. Einige Freunde von mir sind selbständig da kocht die ganze Virus scheiße hoch. Mein bester Freund hat ein großes Gartencenter, da werden ca 60 Prozent des Umsatzes in den nächsten 4 Wochen gemacht. Jetzt kann er die komplette Ware entsorgen.
Irre Zeiten, aber keine Zigarette der Welt könnte daran etwas ändern.
Heute rauchen wir nicht und morgen auch nicht
Wünsche euch Gesundheit und vergesst das lachen trotzdem nicht
Grüße mille
Hallo Schwabbiduah, hallo Mille2013,
Hallo Zugfahrende
ich sehe den Ernst der Lage. Mein Job ist sicher (hoffe ich jedenfalls),aber alles ist ganz anders. Wie es weitergeht, jeden Tag anders.
Aufräumen mit der Restfamilie ist angesacht. Vor dem Keller grauts mir, weil ich ein Messi bin (meint jedenfalls meine Frau).
2 Dinge sind gut:
1. Wir haben einen NETZSCHNELL Zugang (da können wir jetzt Filme gucken, sofern wir uns einnigen können). Weil japanische Animee ist nicht ganz so mein Fall....
2. Rauchen ist kein Problem, na ja, kein nicht lösbares
See you
Bleibt gesund
Moin Moin
Besondere Grüße an alle Kelleraufräumer
Mein Job ist auch sicher.... Zumindest was das Geld angeht.
Virustechnisch eher nicht.... ich arbeite mit Menschen, wo Abstand halten nicht immer machbar ist.
Immerhin darf ich zur Arbeit fahren, auch wenn die Lage sich verschärft und das gibt doch ein wenig Struktur und Normalität in dieser kruden Zeit.
Und nach rauchen ist mir gar nicht.... Neee
Da bin ich sooooo froh, dass ich das nicht mehr muss!
Bleibt alle gesund und zu Hause
Es ist noch lange nicht fertig
Nach dem Keller gibt's noch den Boden!
Grüße von Britta
