Ja ich will - Motiviert und Rauchfrei in den April :D

Ach, und Rosi,

ab Morgen steht in deinem Zähler eine Zahl,
das hat sich unbeschreiblich großartig angefühlt,
als bei mir eine 1 bei der Tageszählung auftauchte,

das fühlt sich sooo viel weiter weg an als gestern

Lieber Gruß
Bianca aus dem Märzzug

PS:
Danke Lix, das wär so toll, wenn ich auch dabei sein könnte.

Hallo Community,

nun suche ich schon eine Weile nach meinem Account.
Aussichtslos diesen zu finden.
Dann will ich gerne ein Stückweit mit euch fahren.

Im vergangenen Jahr, habe ich schon einmal den Anlauf genommen, ohne Zigaretten durch mein Leben zu gehen.
Leider bin ich nach kurzer Zeit kläglich gescheitert.

Vor 10 Tagen habe ich meine letzte Zigarette geraucht. Es fällt mir wieder so schwer. Etwas, dass mich ein Stückweit ärgert. Was mache ich denn falsch.

Heute war ich bei meinem Arzt, nachdem ich kaum noch schlafen kann, mit Kreislaufproblemen zu kämpfen habe und so weiter.
Im Laufe des Gespräches sagte er, vernetzen sie sich mit Gleichgesinnten, berichten sie über Ihre Erlebnisse und tauschen Sie sich mit anderen aus.
Stimmt, mit Hilfe dieser Community muss ich nicht alleine durch diese schlimme Zeit.
Soviel im Moment von mir.
Viele Grüße

Hallo Ammelie,

du machst alles richtig,

ich übernehme Mal die Begrüßung
und führe dich ein kleines bisschen rum.

Es gibt hier grandiose Wagons
zum feiern,
Austoben,
lecker schmausen,
Rat holen,
sich einfach nur austauschen,
sich lieb haben,
einen Tierwagen zum Ausspannen mit den ganz geduldigen Zuhörern,

neeein, meine Liebe,
richtiger kannst du es gar nicht machen,
als hier mitzufahren!!!

Wir sind hier eine ganz großartige
mit so einigen Schwächen.

Und alle sind wir gemeinsam hier,
um den tollen Weg (naja, nicht jeden Tag soootoll )
in die Freiheit zu beschreiten.

Ich freu mich sooo doll, dass du da bist.

Lieber Gruß
Bianca aus dem Märzzug

PS: korrigiere deinen Zählerstand,
du wirst sehen, es lohnt sich,

am 10. Tag gibt es nämlich eine Schoki

Komm doch mal rum.

Hallo liebe Ammelie,

schön, dass du wieder dabei bist und herzlich willkommen im schönen April-Zug

Habe ich das richtig verstanden, du hast heute deine erste Schnappszahl? Das ist ja schonmal eine tolle Leistung, Glückwunsch!! Den meisten fällt es nicht leicht, sich aus der Sucht zu befreien, du bist nicht alleine und ja, dein Arzt hat ganz recht, Austausch und gegenseitige Unterstützung kann das Ganze enorm einfacher machen

Du sagst, es fällt dir wieder schwer - weißt du noch, warum genau es letztes Jahr nicht ganz geklappt hat? Manchmal hilft es, sich die schwierigen Momente genau anzuschauen und sich eine Ablenkungsstrategie zurecht zu legen. Sicherlich machst du nichts falsch, Entzugserscheinungen treffen leider fast alle - aber man kann ihnen entgegnen und ihnen gut "bewaffnet" entgegen treten.

Ich hatte mich damals hier angemeldet, um Tipps gegen den Suchtdruck zu erhalten, das hat super geklappt!

Sind deine Schlaf- und Kreislaufprobleme erst mit dem Rauchstopp entstanden? Wie lange hast du ingsgesamt geraucht?

Puh, so viele Fragen gleich zu Anfang

Gemeinsam rocken wir das

Lieben Gruß

xxx
Lix